Komentar

Minyak zaitun membantu menjaga daya ingat dan melindungi terhadap Alzheimer

Minyak zaitun membantu menjaga daya ingat dan melindungi terhadap Alzheimer



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Diet Mediterania, kaya akan makanan nabati, dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk insiden demensia yang lebih rendah. Baru-baru ini, the peneliti dari Sekolah Kedokteran Lewis Katz di Temple University Mereka telah menunjukkan bahwa minyak zaitun extra virgin, komponen utama dari diet Mediterania, membantu melindungi terhadap gangguan kognitif.

Konten

  • 1 Manfaat minyak zaitun untuk otak kita
  • 2 Percobaan dengan tikus
  • 3 Kesimpulan

Manfaat minyak zaitun untuk otak kita

Dalam sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Sejarah Neurologi Klinis dan Translasional, para peneliti menunjukkan caranya konsumsi minyak zaitun extra virgin melindungi daya ingat dan kemampuan belajar dan mengurangi pembentukan plak amiloid beta dan kusut neurofibrillary di otak, penanda klasik Penyakit Alzheimer.

Tim Temple juga mengidentifikasi mekanisme yang mendasari efek perlindungan dari minyak zaitun extra virgin. Mereka menemukan itu minyak zaitun mengurangi peradangan otak dan mampu mengaktifkan proses yang dikenal sebagai autophagy. itu autophagy Ini adalah proses dimana sel memecah dan menghilangkan limbah dan racun intraseluler, seperti plak amiloid dan tau terfosforilasi.

Bereksperimenlah dengan tikus

Dalam percobaan yang dilakukan oleh Dr. Praticò dan rekan-rekannya, mereka menggunakan beberapa tikus yang menderita Alzheimer untuk memeriksa efek dari diet yang kaya akan minyak zaitun extra virgin. Para peneliti mempelajari tiga jenis hasil, semuanya terkait dengan timbulnya Alzheimer: gangguan memori, adanya plak amiloid dan kru neurofibrillar.

Tikus yang secara biologis dirancang untuk mengembangkan Alzheimer digunakan dan dipisahkan menjadi dua kelompok. Kelompok minyak zaitun mulai mengkonsumsi produk ini ketika mereka berusia enam bulan, sebelum gejala penyakit mulai muncul. Pada 12 bulan, kedua kelompok tikus diuji dirancang untuk menilai memori kerja, memori spasial dan kemampuan belajar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok minyak zaitun melakukan secara signifikan lebih baik daripada kelompok lain di semua tes.

Rupanya, sel-sel otak tikus yang diberi diet yang diperkaya dengan minyak zaitun extra virgin memiliki tingkat autophagy yang lebih tinggi dan berkurangnya tingkat plak amiloid dan tau terfosforilasi, menurut Dr. Praticò, peneliti utama studi tersebut. Zat terakhir, tau terfosforilasi, bertanggung jawab untuk kru neurofibrillar, yang diduga berkontribusi pada disfungsi sel-sel saraf di otak yang bertanggung jawab atas gejala kehilangan memori pada Alzheimer.

Studi sebelumnya telah menyarankan bahwa konsumsi biasa minyak zaitun extra virgin dalam makanan membawa banyak manfaat kesehatan. Teorinya adalah mengkonsumsi itu Minyak zaitun extra virgin lebih baik daripada hanya mengambil buah dan sayuran, dan sebagai lemak nabati tak jenuh tunggal, lemak ini lebih sehat daripada lemak hewani jenuh.

Selanjutnya, studi jaringan otak kedua kelompok tikus mengungkapkan perbedaan yang signifikan dalam penampilan dan fungsi sel saraf.

"Satu hal yang menonjol segera adalah integritas sinaptik," kata Dr. Praticò. "Integritas koneksi antara neuron atau sinaps, Yang terbaik diawetkan pada hewan dengan diet minyak zaitun extra virgin. Selain itu, membandingkan kedua kelompok tikus, sel-sel otak dari kelompok minyak zaitun menunjukkan peningkatan signifikan dalam aktivasi autophagy sel-sel saraf, yang pada akhirnya bertanggung jawab untuk pengurangan kadar plak amiloid dan fosforilasi tau "

Berkat aktivasi autophagy, memori dan integritas sinaptik terjaga lebih baik, dan efek patologis pada hewan yang ditakdirkan untuk mengembangkan penyakit Alzheimer berkurang secara signifikan.

Secara logis, ini adalah penemuan yang sangat penting para peneliti menduga bahwa penurunan autophagy menandai awal dari penyakit Alzheimer.

Kesimpulan

Tampaknya, perbedaan dalam diet adalah satu-satunya cara untuk menjelaskan efek menguntungkan dari minyak zaitun, setidaknya pada tikus. Meskipun dengan studi ini selalu ada peringatan yang diperlukan, dan apa yang bekerja pada tikus mungkin tidak bekerja dengan baik pada manusia, dan satu-satunya cara kita akan tahu pasti adalah untuk mempelajari hal yang sama pada manusia.

Karena hasil penelitian ini sangat menggembirakan, sepertinya studi manusia akan dilakukan (walaupun beberapa faktor akan berbeda karena alasan yang jelas, karena kita tidak dapat mengetahui dengan pasti siapa yang akan mengembangkan penyakit atau tidak).

Dengan demikian, penelitian ini dan banyak lainnya menunjukkan manfaat kesehatan umum dari mengonsumsi minyak zaitun dalam makanan kita, dan itu akan selalu menjadi sukses besar, itu telah dikaitkan dengan menjaga kolesterol dan tekanan darah yang lebih rendah, juga Sebagai bantuan besar dalam penurunan berat badan.

Referensi

Elisabetta Lauretti, Luigi Iuliano, Domenico Pratic. Minyak zaitun extra virgin meningkatkan kognisi dan neuropatologi tikus 3xTg: peran autophagy. Annals of Clinical and Translational Neurology, 2017; DOI: 10.1002 / acn3.431

//onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acn3.431/full

//www.forbes.com/sites/daviddisalvo/2017/06/09/olive-oil-ingredient-slows-brain-cancer-shows-new-study/#6f0fdbaf3a10


Video: Suspense: Hitchhike Poker Celebration Man Who Wanted to be . Robinson (Agustus 2022).