Informasi

Hal-hal seperti apa yang dianggap sebagai “data” dalam ilmu kognitif?

Hal-hal seperti apa yang dianggap sebagai “data” dalam ilmu kognitif?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Saya mengerti bahwa bidangnya sangat luas, tetapi saya mencoba untuk sampai pada gagasan yang lebih baik tentang bagaimana berbagai disiplin ilmu menggunakan kata "data". Misalnya, untuk komputer adalah:

jumlah, karakter, atau simbol di mana operasi dilakukan oleh komputer, yang dapat disimpan dan ditransmisikan dalam bentuk sinyal listrik dan direkam pada media perekam magnetik, optik, atau mekanis.

Namun, hal yang sama tidak selalu demikian untuk data dalam ilmu kognitif. Bisakah Anda memberikan beberapa contoh data dalam penelitian Anda?


Di dalam Teka-teki Kepribadian (2012), David Funder menjelaskan taksonomi dari empat jenis data berbeda yang menurut saya selalu berguna. Teka-teki Kepribadian adalah buku teks dalam psikologi kepribadian, jadi pandangannya tentang psikologi agak lebih sebagai ilmu sosial daripada ilmu biologi (walaupun biologi juga memiliki tempatnya).

Secara singkat, berikut adalah empat macam data seperti yang dijelaskan di dalamnya:

  • Laporan diri: informasi yang diberikan oleh diri sendiri tentang diri sendiri, terutama informasi subjektif yang tidak dapat diakses oleh siapa pun; misalnya, sikap, keyakinan, emosi, opini, preferensi, dll. Ini sering menjadi domain skala Likert, meskipun itu hanya salah satu dari banyak metode penilaian.
  • Laporan informan: info yang diberikan tentang satu orang oleh orang lain yang dimaksudkan untuk menggambarkan orang pertama (bukan info proyek yang menarik tentang mereka yang melaporkan orang itu). Info ini mungkin juga subjektif atau dibangun secara sosial, tetapi mungkin paling baik dioperasionalkan sebagai deskripsi atau penilaian yang disurvei dari orang-orang dengan cara yang menyambut subjektivitas ini. Misalnya, reputasi seseorang atau karakteristik lain dapat dinilai melalui perspektif orang lain yang mungkin (atau mungkin tidak) mengenal orang tersebut. Metode sebaliknya mirip dengan laporan diri pada umumnya.
  • Data perilaku: sangat objektif dan sering diamati di lingkungan yang terkendali atau dikumpulkan dengan metode pengambilan sampel empiris klasik yang berulang. Ini termasuk jumlah, pengukuran, atau kategorisasi perilaku seperti tekanan tuas, pilihan atau kinerja dalam permainan atau tes, waktu reaksi, akurasi diskriminasi stimulus, dll. Ini juga termasuk pengamatan tentang proses biologis yang diatur secara otonom seperti hasil dari f/MRI, PET , CAT, EEG, EKG, detak jantung atau pembacaan tekanan darah, GSR, pelebaran pupil, dll., bahkan pembesaran organ genital ereksi (penelitian itu selalu menarik).
  • Hasil hidup: juga sangat objektif, tetapi umumnya kurang tersedia untuk manipulasi eksperimental, naturalistik, dan sering kali historis (yaitu, sudah direkam atau diselesaikan dengan keadaan yang diinginkan). Contohnya meliputi info tentang kelahiran, kelulusan, pekerjaan, pernikahan, persalinan, perceraian, kematian, dll, seperti usia saat itu, lokasi, pasangan, dll.

Sungguh, ada dua jenis data dalam ilmu kognitif, informasi (data yang digunakan oleh sistem kognitif yang kami minati), dan data eksperimental (dan serupa, seperti data korelasional), yang kami kumpulkan dan analisis untuk mencoba dan lebih memahami kognisi.

Kedengarannya seperti pertanyaan Anda tentang informasi, jadi saya akan fokus pada itu, tetapi tolong perbaiki saya jika bukan itu yang Anda maksud.

Pendekatan Komputasi

Sebagian besar ilmuwan kognitif, dari tahun 1960-an dan seterusnya, secara eksplisit atau implisit menerima apa yang disebut sebagai "teori komputasional pikiran", yang mengatakan bahwa tujuan otak, atau sistem kognitif lainnya, adalah untuk memproses informasi, dengan cara yang sama seperti komputer tidak. Dari sudut pandang ini "data" Anda adalah representasi saraf dari apa yang Anda bicarakan dalam ilmu komputer, dengan pola aktivasi saraf yang mewakili keadaan simbolis logis, yang dimanipulasi.

Pendekatan Alternatif

Koneksionisme

Rekanan yang sangat berpengaruh terhadap pendekatan "otak sebagai komputer" ini adalah pendekatan Connectionist, atau "pemrosesan terdistribusi paralel". Di sini, otak masih mewakili informasi dalam pola aktivasi saraf, tetapi alih-alih menggunakan "simbol" seperti yang Anda lakukan di komputer digital, fitur sub-simbol dunia di sekitar kita diwakili oleh berbagai pola yang tumpang tindih di seluruh simpul neuron, dalam cara pertama kali diusulkan oleh McCulloch dan Pits (1943), tetapi berkembang pesat sejak itu, dan "data" merupakan berbagai kombinasi dari simpul fitur yang berbeda ini.

Pendekatan Dinamis, Terwujud, Terletak (dan lebih jauh)

Sebagai catatan terakhir, pendekatan yang sama sekali berbeda untuk ilmu kognitif, "pendekatan dinamis", berpendapat bahwa otak paling baik dilihat sebagai sistem dinamis non-linier yang kompleks, dengan keadaan (pola penembakan neuron) yang terus berkembang melalui paparan lingkungan, dan loop umpan balik berulang yang kompleks (Spivey dan Dale, 2004 memberikan pengantar yang bagus untuk ini).

Ketika dilihat dengan cara ini, otak tidak berurusan dengan "data" diskrit (yang, ingat, adalah bentuk jamak dari "datum"), melainkan mewakili dunia sebagai pola berkelanjutan dari aktivasi saraf, koneksi antara neuron dan pola. Memperluas gagasan ini, telah diperdebatkan, dan ditunjukkan secara eksperimental, bahwa informasi yang didefinisikan dengan cara ini melampaui apa yang ada di otak: kita dapat menyimpan dan memanipulasi data menggunakan tubuh kita ("kognisi yang diwujudkan"), dan bahkan lingkungan terdekat kita (kognisi terletak, lihat Hutchins, 1995, untuk diskusi yang sangat baik tentang hal ini dalam konteks menerbangkan pesawat). Akhirnya, meskipun saya tidak ingat di mana, saya telah melihat penelitian yang mengklaim bahwa hal yang sama dapat dikatakan untuk pakaian kami, sehingga menimbulkan "kognisi terselubung".


Data dapat didefinisikan seperti: Informasi yang disimpan dan diperoleh dengan suatu metode. Informasi bisa menjadi cara untuk mengukur status suatu sistem dalam satu saat atau lintas waktu. Mengapa saya menggunakan istilah "tersimpan" dan "metode", karena informasi dapat dipengaruhi oleh teknologi yang digunakan untuk menyimpannya dan metode pengukuran juga mempengaruhi kenyataan. Hal ini menjadikan data sebagai representasi dari realitas.

Dalam Ilmu Kognitif, data dapat berupa representasi apa pun dari realitas (Terutama perilaku dan informasi yang diturunkan dari otak) yang membantu kita memahami kognisi hewan.


Optimisme dan Kesehatan Jasmani

Beberapa hasil lebih penting daripada tetap hidup, dan optimisme terkait dengan umur panjang. Maruta, Colligan, Malinchoc, dan Offord (2000) meneliti apakah gaya penjelasan berfungsi sebagai faktor risiko kematian dini. Dengan sampel longitudinal besar yang dikumpulkan pada pertengahan 1960-an, para peneliti mengkategorikan pasien medis sebagai optimis, campuran, atau pesimis. Optimisme dioperasionalkan menggunakan bagian dari Minnesota Multiphasic Personality Inventory. Para peneliti menemukan bahwa untuk setiap peningkatan 10 poin dalam skor seseorang pada skala optimisme mereka, risiko kematian dini menurun sebesar 19%. Mengingat, untuk orang paruh baya dengan kesehatan rata-rata, perbedaan antara faktor risiko kematian mendadak bagi perokok dan non-perokok adalah 5-10%, efek perlindungan dari optimisme yang ditemukan dalam penelitian ini sangat besar.

Optimisme juga berperan dalam pemulihan dari sakit dan penyakit. Berbagai penelitian telah menyelidiki peran optimisme pada orang yang menjalani pengobatan untuk kanker (misalnya, Carver et al., 1993 Schou, Ekeberg, & amp Ruland, 2005). Studi-studi ini telah menemukan bahwa orang-orang yang optimis mengalami lebih sedikit tekanan ketika dihadapkan dengan diagnosis kanker yang berpotensi mengancam jiwa. Sebagai contoh, Schou dan rekan (2005) menemukan bahwa "semangat juang" superior yang ditemukan pada orang optimis memprediksi kualitas hidup yang jauh lebih baik satu tahun setelah operasi kanker payudara. Optimisme juga memprediksi lebih sedikit gangguan pada kehidupan normal, kesusahan, dan kelelahan dalam satu penelitian terhadap wanita yang menjalani pengobatan menyakitkan untuk kanker payudara (Carver, Lehman, & Antoni, 2003). Dalam hal ini, optimisme muncul untuk melindungi dari dorongan untuk menarik diri dari kegiatan sosial, yang mungkin penting untuk penyembuhan. Orang yang cenderung lebih optimis dan lebih mindful mengalami peningkatan kualitas tidur (Howell et al. 2008). Ada juga bukti bahwa optimisme dapat melindungi dari perkembangan penyakit kronis. Sebuah sampel wanita paruh baya diuji untuk prekursor aterosklerosis pada awal dan tiga tahun kemudian. Wanita yang mendukung tingkat pesimisme yang lebih besar pada penilaian awal secara signifikan lebih mungkin mengalami penebalan arteri, sementara wanita optimis tidak mengalami peningkatan ketebalan seperti itu (Matthews, Raikkonen, Sutton-Tyrell, & amp Kuller, 2004).

Optimisme juga dapat berdampak pada sistem kekebalan tubuh seseorang. Dalam satu penelitian, orang dewasa lanjut usia diimunisasi untuk influenza (Kohut, Cooper, Nickolaus, Russell, & amp Cunnick, 2002). Dua minggu kemudian, respon imun mereka terhadap vaksinasi diukur. Optimisme yang lebih besar memprediksi produksi antibodi yang lebih besar dan hasil kekebalan yang lebih baik. Lima penelitian juga menyelidiki optimisme dan perkembangan penyakit pada orang yang terinfeksi HIV. Ironson dan rekan (2005) menemukan, dalam sampel yang besar, bahwa optimisme dan tanggapan kekebalan HIV positif terkait secara linier: orang dengan optimisme tertinggi memiliki penekanan viral load terbaik dan jumlah sel T penolong yang lebih besar, keduanya merupakan bagian penting dari perkembangan. dari HIV. Lebih lanjut, penelitian lain menemukan bahwa laki-laki optimis yang HIV-positif memiliki angka kematian yang lebih rendah dibandingkan penelitian longitudinal (Blomkvist et al., 1994). Studi lain yang meneliti hubungan antara optimisme dan fungsi sistem kekebalan dilakukan oleh Segerstrom dan Sephton (2010). Studi ini meneliti sampel mahasiswa hukum yang masuk selama lima titik waktu di tahun pertama sekolah hukum mereka. Optimisme disposisional (kecenderungan untuk secara umum optimis tentang hidup Anda) dan optimisme tentang sekolah hukum, khususnya, dinilai, bersama dengan ukuran pengaruh positif dan negatif (untuk menentukan apakah ada hubungan antara optimisme dan fungsi sistem kekebalan yang dapat dijelaskan dengan lebih baik melalui dampak positif atau negatif). Studi ini menemukan bahwa optimisme memprediksi kekebalan yang diperantarai sel superior, bagian penting dari respons sistem kekebalan terhadap agen infeksi. Selanjutnya, perubahan tingkat optimisme individu dari titik waktu ke titik waktu dikaitkan dengan perubahan fungsi kekebalan: ketika optimisme meningkat dari satu titik waktu ke titik lain, fungsi kekebalan juga meningkat. Selanjutnya, pengaruh negatif tidak memprediksi perubahan fungsi kekebalan tubuh. Artinya, optimisme tampaknya memiliki nilai unik di antara faktor-faktor yang membentuk sistem kekebalan seseorang. Taylor dan rekan (1992) menemukan bahwa optimisme memprediksi koping psikologis yang lebih baik pasca-diagnosis HIV, serta kontrol yang lebih dirasakan atas kesehatan dan kesejahteraan pribadi. Dengan demikian, tampak bahwa pandangan optimis tampaknya tidak hanya terkait kuat secara positif dengan sistem kekebalan yang sehat tetapi juga dengan hasil yang lebih baik bagi orang dengan sistem kekebalan yang terganggu.

Optimisme juga telah diselidiki dalam perilaku yang berhubungan dengan kesehatan. Dalam memeriksa risiko mengembangkan ketergantungan alkohol, satu studi menemukan bahwa optimisme melindungi terhadap masalah minum pada orang dengan riwayat keluarga alkoholisme (Ohannessian, Hesselbrock, Tennen, & amp Affleck, 1993). Karena riwayat keluarga adalah salah satu faktor risiko terbesar untuk mengembangkan ketergantungan zat, efek perlindungan optimisme terhadap pengaruhnya mungkin sangat penting untuk upaya kesehatan masyarakat. Selain membantu mencegah berkembangnya masalah penggunaan narkoba, optimisme dapat memprediksi hasil yang lebih baik dari upaya untuk berhenti menggunakan. Dalam sebuah studi oleh Strack, Carver, dan Blaney (1987), optimisme meramalkan keberhasilan yang lebih besar dalam pengobatan untuk penyalahgunaan alkohol, dengan orang-orang optimis lebih mungkin untuk tetap dalam pengobatan dan berpantang daripada pesimis. Wanita hamil yang optimismenya lebih tinggi terbukti lebih kecil kemungkinannya untuk menyalahgunakan zat saat hamil (Park, Moore, Turner, & Adler, 1997). Optimisme tampaknya menjadi faktor penting dalam perilaku kesehatan yang berisiko: baik apakah orang memilih untuk terlibat di dalamnya maupun apakah mereka memilih untuk berhenti.

Studi yang dijelaskan di atas memiliki tema yang sama: optimisme dapat memiliki efek mendalam pada kesehatan fisik seseorang. Tindakan hanya mengharapkan hasil positif dan penuh harapan dapat meningkatkan sistem kekebalan seseorang, melindungi dari perilaku berbahaya, mencegah penyakit kronis, dan membantu orang mengatasi berita yang meresahkan. Optimisme bahkan bisa memprediksi umur yang lebih panjang. Di antara konstruksi psikologis, optimisme mungkin menjadi salah satu prediktor terpenting kesehatan fisik.


Apakah hasil pencarian bias? Menyadari kekuatan peringkat relevansi

Berpikir kritis harus diterapkan tidak hanya pada evaluasi sumber tetapi juga pada pencarian sumber.

Mesin pencari, seperti Google, gunakan algoritme peringkat relevansi untuk menentukan sumber mana yang Anda lihat di bagian atas daftar Anda. Algoritme ini adalah hak milik dan tidak tersedia untuk dilihat bahwa mereka juga dipengaruhi oleh apa yang mereka ketahui tentang Anda (mis., lokasi dan riwayat penjelajahan). Iklan berbayar untuk konten sangat terlihat di bagian atas daftar hasil Anda dan mungkin juga memengaruhi perilaku penelusuran dan penjelajahan Anda.

Platform media sosial, seperti Facebook, telah dikritik karena membuat gelembung filter dan menyajikan konten yang memperkuat sudut pandang Anda yang sudah ada.


Hari ayah1_v3_400px.png

1. AYAH YANG TERLIBAT MEMILIKI DAMPAK LANGSUNG TERHADAP MASA DEPAN ANAK-ANAKNYA. Menjadi ayah yang terlibat terkait dengan hasil yang lebih baik di hampir setiap ukuran kesejahteraan anak, mulai dari perkembangan kognitif dan pencapaian pendidikan hingga harga diri dan perilaku pro-sosial. 1 Anak-anak yang tumbuh dengan ayah yang terlibat adalah: 39% lebih mungkin untuk mendapatkan sebagian besar A di sekolah, 45% lebih kecil kemungkinannya untuk mengulang kelas, 60% lebih kecil kemungkinannya untuk diskors atau dikeluarkan dari sekolah, dua kali lebih mungkin untuk melanjutkan ke perguruan tinggi dan menemukan pekerjaan yang stabil setelah sekolah menengah, 75% lebih kecil kemungkinannya untuk melahirkan remaja, dan 80% lebih kecil kemungkinannya untuk menghabiskan waktu di penjara. 2 Bagikan statistik ini yang diilustrasikan di . kami Ayah Membuat Perbedaan Besar infografis.


Sifat kognisi, atau bagaimana kita tahu, telah menjadi subjek penyelidikan sejak zaman Yunani kuno. Ini telah dipelajari oleh para filsuf dan ilmuwan. Sekitar tahun 1970, bidang penyelidikan baru yang disebut psikologi kognitif mulai muncul. Banyak praktisi mempelajari otak dan membandingkannya dengan komputer dalam hal fungsi penyimpanan dan pengambilan informasi. Namun, kebanyakan orang yang mempelajari kognisi menyadari bahwa mereka tidak hanya berfokus pada bagaimana otak bekerja sebagai organ, tetapi benar-benar lebih peduli dengan bagaimana otak bekerja. pikiran benar-benar bekerja. Meskipun masih ada beberapa teori bersaing yang semuanya mencoba menjelaskan bagaimana pikiran bekerja (atau bagaimana kita mengetahuinya), satu ide yang umum bagi kebanyakan dari mereka adalah bahwa pikiran membangun konsep-konsep yang seperti pengelompokan, pola, atau kategori simbolis besar yang mewakili hal-hal nyata di dunia nyata. Kemudian menggunakan konsep atau pola yang telah dibangunnya ketika bertemu dengan objek atau peristiwa baru, dan kemudian dapat membandingkan objek baru dengan konsep yang telah disimpannya.

Kognisi mencakup beberapa elemen atau proses yang semuanya berfungsi untuk menggambarkan bagaimana pengetahuan kita dibangun dan penilaian kita dibuat. Di antara banyak elemen ini adalah proses memahami, mengenali, mengkonseptualisasikan, belajar, menalar, pemecahan masalah, memori, dan bahasa. Beberapa dari proses ini mungkin termasuk yang lain (misalnya, pemecahan masalah mungkin dianggap sebagai bagian dari penalaran).


10 Ide Besar dalam 10 Tahun Ilmu Otak

Ilmuwan dan penulis Lyall Watson pernah berkata: &ldquoJika otak begitu sederhana sehingga kita dapat memahaminya, kita akan menjadi sangat sederhana sehingga kita tidak dapat memahaminya.&rdquo Jaringan kacau dari miliaran neuron yang berdenyut secara elektrik di tengkorak kita telah membingungkan para ilmuwan selama berabad-abad. Namun dalam 10 tahun terakhir pemahaman kita tentang organ misterius ini telah meledak. Kemajuan luar biasa dalam teknik diagnostik dan molekuler telah mengungkapkan beberapa kompleksitas otak, dan para ilmuwan baru saja mulai menguraikan bagaimana wahyu ini diterjemahkan ke dalam perilaku sehari-hari, apalagi penyakit. &ldquoSaya merasa sangat kasihan pada orang-orang yang pensiun lima tahun lalu,&rdquo kata Michael Stryker, ahli saraf di University of California, San Francisco. &ldquoSains saraf sekarang adalah dunia yang benar-benar berbeda dari sebelumnya.&rdquo Dalam perayaan ulang tahunnya yang ke-10, Pikiran Amerika Ilmiah melihat kembali pada 10 cabang penelitian otak yang signifikan dan kontribusi berarti yang telah dibuat masing-masing cabang.


Wanita di pameran Genom Manusia di Museum Nasional Sejarah Alam di Washington, D.C. Kredit: Flickr/vpickering

Neurogenetika
Untuk mendiagnosis gangguan neurologis hanya dua dekade lalu, dokter melakukan prosedur yang mahal atau mengganggu seperti pemindaian otak, spinal tap, dan biopsi. Orang tua dari anak-anak dengan penyakit keturunan sering khawatir apakah mereka akan mewariskan kelainan genetik yang sama ke anak berikutnya. Saat ini, banyak evaluasi&mdashtermasuk gangguan degeneratif tertentu, epilepsi dan gangguan gerakan&mdash dapat dilakukan dengan tes darah yang cepat dan sederhana. Penilaian ini dimungkinkan oleh Proyek Genom Manusia (HGP), yang mengurutkan dan memetakan gen kita pada tahun 2001. Setelah itu, banjir teknologi pengurutan baru memungkinkan para ilmuwan untuk meningkatkan pemahaman kita tentang jalur genetik yang menelurkan gangguan neurologis dan psikiatri.

Penelitian lain belum menghasilkan tes diagnostik tetapi tetap memunculkan wawasan yang sangat dibutuhkan ke dalam beberapa kondisi yang menantang. Para ilmuwan telah menemukan potongan-potongan materi genetik yang berputar dalam darah pasien dengan skizofrenia, penyakit Alzheimer, depresi dan autisme, di antara gangguan lainnya. Identifikasi cepat kelompok gen terkait penyakit kemungkinan akan mengubah cara kita mengidentifikasi dan mengobati gangguan otak di masa depan.

« Sebelumnya
pengantar
1. Neurogenetika Berikutnya »
2. Pemetaan Otak


Tampilan 3-D dari atas ke bawah dari koneksi kortiko yang berasal dari beberapa area kortikal yang berbeda, divisualisasikan sebagai traktografi virtual menggunakan perangkat lunak Allen Institute Brain Explorer. Kredit: Institut Allen untuk Ilmu Otak

Pemetaan Otak
Filantropis Paul Allen mengumpulkan para ahli di awal 2000-an dengan tujuan mulia untuk memahami cara kerja otak manusia. Setelah HGP selesai, mereka membentuk Institut Allen untuk Ilmu Otak pada tahun 2003. Organisasi yang berbasis di Seattle mulai memetakan wilayah aktivitas gen di otak tikus dan mengumpulkan hasilnya ke dalam database online, atau atlas, yang sekarang juga mencakup data tentang manusia. dan primata bukan manusia.Peta aktivitas genetik yang komprehensif dan gratis membantu peneliti merekayasa tikus yang mengekspresikan tipe sel tertentu atau menemukan gen yang relevan dengan penyakit atau perilaku tertentu. Saat ini institut tersebut terus membangun atlas dan baru-baru ini meluncurkan rencana 10 tahun untuk memeriksa tidak hanya di mana gen tertentu aktif tetapi bagaimana sirkuit genetik ini memproses aliran informasi yang luas ke dalam otak. Sebagai peserta utama dalam Prakarsa OTAK Gedung Putih yang diumumkan oleh Pres. Barack Obama, National Institutes of Health baru saja memberikan proyek $8,7 juta untuk merencanakan triliunan koneksi saraf di otak tikus dan manusia. Tujuan utamanya adalah untuk mengubah cara kita mendekati penyakit dan gangguan otak.

« Sebelumnya
1. Neurogenetika
2. Pemetaan Otak Berikutnya »
3. Otak Lunak

Otak Lunak
Para ilmuwan telah lama memandang otak orang dewasa sebagai organ yang relatif statis, kata Stryker. Baru-baru ini 15 tahun yang lalu, mereka percaya bahwa otak sangat lunak pada masa bayi dan anak usia dini tetapi tahan terhadap perubahan setelahnya. Meskipun otak paling lentur di awal kehidupan, &ldquoyang&rsquos&rsquos yang benar-benar baru dekade ini adalah apresiasi, realisasi, dan eksploitasi plastisitas orang dewasa yang meluas,&rdquo kata Stryker. Perangkat lunak pelatihan otak yang dikembangkan oleh perusahaan seperti Lumosity dan permainan populer seperti Nintendo Big Brain Academy Wii Degree telah menembus budaya populer. Majalah Oprah sekarang memberikan tips tentang cara &ldquomeningkatkan&rdquo otak Anda dan menjadikannya &ldquosmarter.&rdquo R. Douglas Fields, penyelidik senior di NIH, memuji munculnya teknik pencitraan yang lebih baik dan cara baru untuk memberi label pada sel agar berpendar, yang telah membuat mungkin untuk mengamati otak saat mempelajari informasi baru. &ldquoKemampuan untuk melihat sel-sel otak beroperasi hidup di dalam otak hewan percobaan adalah apa yang telah mengungkapkan mekanisme plastisitas.&rdquo

« Sebelumnya
2. Pemetaan Otak
3. Otak Lunak Berikutnya »
4. Mengetahui Tempat Kami

Mengetahui Tempat Kami
Para ilmuwan telah lama merenungkan kemampuan bawaan kita untuk bernavigasi dari satu tempat ke tempat lain. Pada tahun 1971 John O&rsquoKeefe dari University College London membuat langkah pertama untuk menguraikannya dengan penemuan sel &ldquoplace,&rdquo neuron yang menyala hanya ketika seekor hewan berada di satu tempat tertentu tetapi tidak di lokasi lain. Sel-sel, yang terletak di hippocampus, wilayah otak yang sangat terlibat dalam memori, tampaknya menjelaskan banyak tentang keterampilan penalaran spasial kita.

Namun pada tahun 2005, ilmuwan menikah May-Britt dan Edvard Moser dari Universitas Sains dan Teknologi Norwegia menambahkan penemuan baru: keberadaan &ldquogrid cells&rdquo di korteks terdekat. Dengan menguping aktivitas listrik sel-sel otak individu sebagai hewan pengerat bergerak di sekitar sebuah kotak, mereka melihat bahwa sel-sel tertentu menembak dalam pola grid untuk melacak lokasi hewan yang diperbarui. Mereka bekerja bersama dengan sel tempat untuk memberi tahu hewan di mana ia berada. &ldquoPenemuan ini adalah salah satu temuan paling luar biasa dalam sejarah rekaman aktivitas otak satu unit,&rdquo tulis James Knierim, profesor neurobiologi di University of Texas Medical School di Houston, dalam sebuah artikel untuk Scientific American MIND pada 2007. tiga ilmuwan dianugerahi Penghargaan Nobel dalam Fisiologi atau Kedokteran 2014 pada bulan Oktober.

« Sebelumnya
3. Otak Lunak
4. Mengetahui Tempat Kami Berikutnya »
5. Hal Lucu dengan Memori

Hal-hal Lucu dengan Memori
Salah satu misteri besar otak adalah bahwa kita masih belum dapat menjelaskan dengan tepat apa itu memori&mdashyaitu, bagaimana sirkuit saraf menyimpan ingatan yang diberikan. Namun dalam dekade terakhir kami telah belajar banyak tentang keterbatasan memori. Kenangan belum tentu tertulis di otak kita seperti tinta di atas kertas. Pikirkan mereka sebagai gantinya seperti yang tertulis di tanah liat, saran Andréeacute Fenton, seorang ahli saraf di Pusat Ilmu Saraf Universitas New York Setiap kali Anda mengakses memori, pesannya bisa tercoreng, seperti tablet tanah liat jika Anda mengambilnya dan menjalankannya. jari Anda di atas permukaannya. Proses biokimia yang sedang berlangsung menyebabkan ingatan bergeser dari waktu ke waktu.

Selanjutnya, pola pikir dan emosi kita dapat memengaruhi apa yang kita perhatikan dan ingat. Para ilmuwan sedang mengotak-atik bahan kimia eksperimental yang, ketika disuntikkan, dapat mengganggu protein pembentuk memori dan menghapus jenis perasaan maladaptif tertentu, seperti keinginan pecandu narkoba. Para peneliti bahkan berhasil mengelabui tikus untuk membentuk ingatan yang sepenuhnya salah. Pembentukan dan ingatan memori adalah proses yang berkembang, aktif dan plastis yang melibatkan banyak bagian kerja otak yang berbeda, dan para ilmuwan baru saja mulai menyatukan bagaimana mereka bergabung menjadi mesin yang sedemikian kompleks.

« Sebelumnya
4. Mengetahui Tempat Kami
5. Hal Lucu dengan Memori Berikutnya »
6. Kemajuan dalam Terapi

Kemajuan dalam Terapi
Serangkaian teknik terapi yang menargetkan koneksi pikiran & tubuh telah mendapatkan daya tarik dalam dekade terakhir. Catatan khusus adalah terapi perilaku kognitif (CBT), sejenis terapi bicara yang meneliti bagaimana pikiran dan perasaan seseorang memengaruhi perilaku dan kemudian memperkenalkan strategi untuk menghilangkan keyakinan maladaptif tersebut. Ketika CBT pertama kali muncul pada 1960-an dan 1970-an, itu terutama digunakan untuk mengobati fobia dan gangguan kecemasan, menurut Mary Alvord, seorang psikolog klinis yang berbasis di Maryland. Namun dalam beberapa dekade sejak itu, CBT telah berkembang untuk mencakup berbagai penyakit. Sebuah meta-analisis 2012 dari lebih dari 100 studi menemukan CBT menjadi strategi ilmiah untuk memerangi tidak hanya gangguan kecemasan tetapi juga bulimia, kemarahan, stres dan penyakit mental yang menyebabkan rasa sakit.

Teknik perilaku lain yang semakin populer termasuk meditasi kesadaran, yang mendorong praktisi untuk selaras dengan saat ini, dan terapi perilaku dialektis. Perawatan terakhir ini didasarkan pada CBT tetapi menambahkan strategi baru untuk mengatasi masalah kesehatan mental yang serius, seperti pikiran untuk bunuh diri, dengan menekankan regulasi emosional. Alvord berharap terapi ini suatu hari nanti bisa seefektif obat-obatan. &ldquoObat tidak mengubah gaya hidup Anda atau mengajari Anda cara bergaul lebih baik dengan orang lain,&rdquo kata Alvord. &ldquo[Terapi ini] seperti gerakan pemberdayaan. Mereka&rsquo memberi harapan kepada orang-orang.&rdquo

« Sebelumnya
5. Hal Lucu dengan Memori
6. Kemajuan dalam Terapi Berikutnya »
7. Optogenetika


Mouse dengan alat optogenetik yang sedang beroperasi, termasuk implan serat optik dan molekul peka cahaya yang diproduksi di otak, semuanya mewakili teknologi yang dikembangkan di lab Deisseroth di Universitas Stanford oleh mahasiswa pascasarjana Raag Airan, Feng Zhang, Ed Boyden, dan Lief Fenno. Kredit: Raag Airan, Feng Zhang, Ed Boyden, dan Lief Fenno

Optogenetik
Ketika para ilmuwan Stanford mempresentasikan teknik untuk mengaktifkan atau menonaktifkan neuron individu dengan cahaya pada tahun 2005, para peneliti sangat senang. &ldquoIni benar-benar mengubah segalanya,&rdquo U.C.S.F.&rsquos Stryker berkata. Sebelum metode standar optogenetika untuk mengaktifkan dan membungkam jaringan saraf masih mentah. &ldquoAnda tidak tahu sel apa yang Anda rangsang,&rdquo dia menjelaskan. Untuk menyelidiki bagaimana kelas neuron tertentu membantu tikus menavigasi labirin, misalnya, para ilmuwan akan memasukkan elektroda ke dalam jaringan otak dan merangsang ribuan neuron pada suatu waktu. Sekarang para ilmuwan dapat memasukkan molekul peka cahaya ke dalam sel otak tertentu untuk memanipulasi hanya jenis atau jaringan neuron yang dipilih. Menyinari cahaya membuat neuron-neuron itu lebih atau kurang aktif dan dapat menjelaskan peran mereka dalam suatu perilaku atau penyakit.

Laboratorium ilmu saraf di seluruh dunia kini telah menerapkan teknik ini. &ldquoSelama dekade terakhir, ratusan kelompok penelitian telah menggunakan optogenetika untuk mempelajari bagaimana berbagai jaringan neuron berkontribusi pada perilaku, persepsi, dan kognisi,&rdquo tulis Ed Boyden, salah satu penemu optogenetika, dalam sebuah artikel di Scientific American MIND November/Desember 2014 . Di masa depan, optogenetika akan memungkinkan kita untuk menguraikan baik bagaimana berbagai sel otak menimbulkan perasaan, pikiran, dan gerakan, serta bagaimana sel-sel itu dapat menjadi serba salah untuk menghasilkan gangguan kejiwaan.

« Sebelumnya
6. Kemajuan dalam Terapi
7. Optogenetika Berikutnya »
8. Peran Baru untuk Sel Glial

Peran Baru untuk Sel Glial
Sel glial mendapat reputasi buruk. Tidak seperti neuron, mereka tidak berkomunikasi secara elektrik, dan selama berabad-abad para ilmuwan mengabaikan sel-sel otak yang melimpah ini hanya sebagai bahan kemasan yang melakukan fungsi rumah tangga otak. &ldquoMereka dianggap tidak penting dan membosankan dibandingkan dengan neuron yang menggairahkan,&rdquo kata NIH&rsquos Fields. Namun metode pencitraan baru akhirnya menciptakan peluang bagi para ilmuwan untuk menginterogasi sel-sel otak ini, dan mereka menemukan bahwa glia sangat penting untuk banyak fungsi otak utama, termasuk memori dan pembelajaran. &ldquoIni benar-benar perbatasan baru. Mereka sama sekali tidak seperti neuron, mereka jauh lebih rumit dan beragam,&rdquo katanya. &ldquoFakta bahwa mereka&rsquo melakukan sesuatu yang berbeda dari neuron berarti kita harus memahaminya.&rdquo

« Sebelumnya
7. Optogenetika
8. Peran Baru untuk Sel Glial Berikutnya »
9. Implan Saraf


Array elektroda diposisikan pada retina. Kredit: Penglihatan Kedua

Implan Saraf
Ketika cedera, penyakit, atau stroke melumpuhkan komponen penting otak, implan saraf mungkin menjadi satu-satunya pilihan untuk memulihkan fungsi yang hilang. Perangkat implan otak pertama yang diadopsi secara luas adalah implan koklea, perangkat in-ear yang tersedia pada 1980-an. Dalam dekade terakhir kualitas suara mereka telah meningkat secara dramatis, sebagian besar karena kemajuan dalam manufaktur semikonduktor, kata Satinderpall Pannu, direktur Pusat Laboratorium Nasional Lawrence Livermore untuk Bioengineering. Sekarang implan retina menjanjikan untuk melakukan penglihatan apa yang telah dilakukan implan koklea untuk pendengaran lebih dari seperempat juta orang di seluruh dunia. Implan retina pertama lulus uji klinis pada tahun 2011 dan memulai debutnya di pasar pada tahun 2013 untuk pasien dengan kondisi mata degeneratif.

Terapi implan lainnya seperti stimulasi otak dalam dan stimulasi saraf vagus telah membawa kelegaan bagi individu yang menderita gangguan otak yang sulit diatasi, terutama penyakit Parkinson dan epilepsi. Baru-baru ini para peneliti telah mengeksplorasi penggunaan teknik-teknik ini dalam depresi berat, gangguan obsesif-kompulsif, kecanduan dan rasa sakit, di antara kondisi lainnya. Saat ini implan saraf mengubah aktivitas listrik di area otak yang ditargetkan, namun Pannu memperkirakan bahwa versi mendatang juga akan melepaskan bahan kimia untuk memperbaiki ketidakseimbangan yang menyebabkan gangguan, seperti depresi.

« Sebelumnya
8. Peran Baru untuk Sel Glial
9. Implan Saraf Berikutnya »
10. Pengambilan Keputusan

Pengambilan Keputusan
Membuat pilihan bisa menjadi usaha yang menimbulkan kecemasan. Terkadang tindakan sederhana seperti mencari tahu apa yang akan dikenakan di pagi hari dapat membuat seseorang menjadi kacau balau. Puluhan buku dan ratusan artikel penelitian dalam 10 tahun terakhir telah berusaha memisahkan faktor psikologis yang memengaruhi keputusan kita, namun tidak ada yang memiliki dampak luas dari buku psikolog dan peraih Nobel Daniel Kahneman 2011, Berpikir Cepat dan Lambat. Catatannya, yang merangkum beberapa dekade bekerja pada bias kognitif, mempopulerkan gagasan bahwa otak memiliki dua mekanisme berbeda untuk berkomitmen pada suatu tindakan: cara berpikir otomatis dan tidak sadar yang dikenal sebagai &ldquosystem 1,&rdquo dan pendekatan yang lebih disengaja dan terukur. dijuluki &ldquosystem 2.&rdquo Sistem 1 mendorong reaksi cepat, seperti melompat keluar dari jalur sepeda motor yang melaju kencang sedangkan sistem 2 membantu kita memecahkan masalah matematika yang rumit atau melafalkan serangkaian huruf mundur. Dengan menarik perhatian pada kekuatan dan kelemahan otak kita, Kahneman membantu pembaca menghindari kesalahan umum dan membuat pilihan yang lebih baik. Seperti yang ditulis oleh peninjau Glenda Cooper tentang buku tersebut di Telegraph, &ldquoSetelah terjual lebih dari satu juta eksemplar, buku itu&rsquos digambarkan sebagai &ldquokarya&rdquo dan &ldquobuku tengara dalam pemikiran sosial,&rdquo sementara Kahneman sendiri telah disebut sebagai &ldquopsikolog paling penting yang masih hidup.&rdquo&rdquo


Jenis memori

Sementara para ahli memiliki berbagai definisi untuk memori jangka pendek, umumnya digambarkan sebagai ingatan akan hal-hal yang terjadi segera hingga beberapa hari. Secara umum diyakini bahwa lima hingga sembilan item dapat disimpan dalam memori jangka pendek yang aktif dan dapat dengan mudah diingat kembali. Pasien yang menderita kehilangan ingatan jangka pendek tidak dapat mengingat siapa yang masuk ke ruangan lima menit sebelumnya, tetapi dapat mengingat teman masa kecil mereka dari 50 tahun yang lalu.

Memori implisit kadang-kadang disebut sebagai memori tidak sadar atau memori otomatis. Memori implisit menggunakan pengalaman masa lalu untuk mengingat sesuatu tanpa memikirkannya. Musisi dan atlet profesional dikatakan memiliki kemampuan superior untuk membentuk ingatan prosedural.

Memori prosedural, yang merupakan bagian dari memori implisit, adalah bagian dari memori jangka panjang yang bertanggung jawab untuk mengetahui bagaimana melakukan sesuatu, juga dikenal sebagai keterampilan motorik. Anda tidak perlu menggali ingatan Anda untuk mengingat cara berjalan setiap kali Anda melangkah.

Beberapa contoh memori prosedural:

  • Bermain piano
  • Seluncur es
  • Bermain tenis
  • Renang
  • Menaiki tangga

Sementara memori implisit membutuhkan sedikit jika ada upaya untuk mengingat, memori eksplisit &mdash kadang-kadang disebut sebagai memori deklaratif &mdash memerlukan upaya yang lebih terpadu untuk memunculkannya. Memori deklaratif melibatkan memori semantik dan episodik.

Sementara kebanyakan orang dapat menandai hari-hari dalam seminggu sejak mereka berada di sekolah dasar &mdash yang merupakan memori implisit &mdash, dibutuhkan memori eksplisit untuk mengingat bahwa ulang tahun ibumu adalah Rabu depan.

Memori semantik tidak terhubung dengan pengalaman pribadi. Memori semantik mencakup hal-hal yang sudah menjadi rahasia umum, seperti nama negara, bunyi huruf, ibu kota negara, dan fakta dasar lainnya yang tidak dipersoalkan. Beberapa contoh memori semantik meliputi:

  • Pengetahuan bahwa langit itu biru
  • Mengetahui cara menggunakan pisau dan garpu
  • Mengingat apa itu anjing
  • Mengingat bahwa Presiden Kennedy dibunuh pada 22 November 1963

Memori episodik adalah ingatan unik seseorang tentang peristiwa atau episode tertentu. Orang biasanya dapat mengasosiasikan detail tertentu dengan memori episodik, seperti bagaimana perasaan mereka, waktu dan tempat, dan hal-hal khusus lainnya. Tidak jelas mengapa beberapa kenangan peristiwa dalam hidup kita disimpan dalam memori, sementara yang lain tidak direkam, tetapi para peneliti percaya bahwa emosi memainkan peran penting dalam apa yang kita ingat.


Aktivitas Kognitif untuk Anak

Ada berbagai kegiatan yang dapat Anda coba untuk membantu meningkatkan keterampilan kognitif anak. Tabel di bawah ini mencantumkan aktivitas untuk perkembangan kognitif pada anak-anak dari berbagai kelompok usia.

Perkembangan Kognitif
Kelompok usiaKegiatan
Bayi (6 hingga 12 bulan)Sentuh dan pegang: Bayi dapat meningkatkan indera peraba dan refleks menggenggam dengan mainan lunak.
Balita (18 bulan sampai 3 tahun)Bermain dengan balok: Menyusun balok membantu balita meningkatkan kemampuan belajar dan berpikir mereka.
Anak-anak prasekolah (4 hingga 6 tahun)Bandingkan dan cocokkan: Perbandingan bentuk dengan benda-benda di sekitarnya adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kemampuan pengamatan, ingatan, dan pembelajaran mereka.
Anak usia sekolah (7 sampai 12 tahun)Bermain permainan: Permainan papan, teka-teki silang sederhana, pencari kata adalah beberapa permainan yang dapat mendorong kemampuan belajar dan berpikir mereka.
Remaja (12 hingga 18 tahun)Mainkan permainan pikiran: Bermain catur, solitaire, poker, dan catur adalah cara yang baik untuk melatih pikiran para remaja.

Anda dapat mencoba berbagai kegiatan untuk membantu anak Anda mencapai tonggak kognitif ketika seharusnya. Selain itu, bermain di luar ruangan membantu mereka tetap aktif secara fisik yang pada gilirannya bermanfaat bagi kesehatan mental dan meningkatkan ketajaman mental.

Perkembangan kognitif tidak mengikuti format yang ditetapkan tetapi dipengaruhi oleh berbagai faktor. Setiap anak memiliki kekuatan kognitif yang berbeda, dan pelatihan kognitif dapat membantu meningkatkan keterampilan mereka yang kurang dominan. Sedikit bimbingan dan dorongan dari orang tua adalah apa yang dibutuhkan seorang anak untuk mengetahui hal-hal di sekitarnya.

Apakah anak Anda mempraktikkan aktivitas pengembangan kognitif? Bagikan pengalaman dengan kami di bagian komentar di bawah.


Dari ujung yang dalam

Satu bagian utuh dari buku Crews berjudul "Off the Deep End." Freud berkembang menjadi "spekulator maniak", yang berfantasi, menafsirkan, dan menebak. Dan spekulasinya sering dipicu oleh kokain. Dalam pengakuan yang memberatkan yang ditekan editornya, dia pernah mengaku:

Saya sebenarnya sama sekali bukan seorang ilmuwan, bukan pengamat, bukan eksperimen, bukan pemikir. Saya dengan temperamen tidak lain hanyalah seorang penakluk – seorang petualang, jika Anda ingin menerjemahkannya – dengan semua karakteristik keingintahuan, keberanian, dan keuletan dari orang semacam ini.

Dia menunjukkan kebesaran yang berkembang, mengatakan psikoanalisis adalah satu-satunya pengobatan yang mungkin untuk kondisi tertentu dan mengklaim keberhasilan yang mengesankan. Pada kenyataannya, dia belum mencapai satu penyembuhan pun. Dia tahu bahwa klaim penyembuhannya sebenarnya tidak memiliki dasar apa pun, dan kadang-kadang dia mengatakan bahwa keberhasilan terapi bukanlah tujuan utamanya, dia hanya bertujuan untuk memberi pasien kesadaran akan keinginan bawah sadar mereka. Dia memberi tahu seorang teman, "kami melakukan analisis karena dua alasan: untuk memahami ketidaksadaran dan mencari nafkah ... kami tentu saja tidak dapat membantu [pasien]."

Dia mengklaim bahwa para pengkritiknya tidak berhak untuk menilai psikoanalisis karena mereka tidak memahaminya. Kriterianya untuk kebenaran ide-idenya adalah konsistensi internal, bukan realitas eksternal.

Dia percaya mimpi bisa mengungkapkan pengetahuan misterius dan lebih akurat daripada ingatan sadar. Dia percaya pada paranormal, numerologi, dan okultisme.


1.4. Bidang Analisis Perilaku Terapan

Bagian Tujuan Pembelajaran

  • Bandingkan sains murni dan terapan.
  • Jelaskan ABC perilaku.
  • Identifikasi beberapa kunci untuk mewujudkan modifikasi perilaku.
  • Definisikan manajemen diri atau modifikasi diri.

Sains memiliki dua bentuk – dasar (atau murni) dan terapan. Ilmu dasar berkaitan dengan perolehan pengetahuan demi pengetahuan dan tidak ada yang lain sementara ilmu pengetahuan praktis keinginan untuk menemukan solusi untuk masalah dunia nyata. Dalam hal kajian pembelajaran, pendekatan sains murni/dasar tercakup dalam analisis eksperimental perilaku, sedangkan pendekatan ilmu terapan diwakili oleh analisis perilaku terapan (ABA). Kursus ini mewakili yang terakhir sementara kursus tentang prinsip-prinsip pembelajaran akan mewakili yang pertama. Kami akan membahas analisis perilaku terapan dan modifikasi perilaku di sisa buku ini.

Jadi apa itu analisis perilaku terapan? Sederhananya, pertama-tama kita harus menjalani analisis perilaku yang dimaksud untuk memahami beberapa informasi kunci. Kami menyebutnya ABC perilaku dan mereka termasuk:

  • Anteseden - Ini adalah peristiwa lingkungan atau rangsangan yang memicu perilaku. Jika orang penting Anda melakukan sesuatu yang baik untuk Anda dan Anda berkata, 'Terima kasih,' tindakan baik adalah pendahulunya.
  • Perilaku – Sekali lagi, inilah yang dilakukan, dikatakan, dipikirkan/dirasakan orang tersebut. Dalam contoh sebelumnya, Anda mengatakan, 'Terima kasih,' adalah perilaku atau apa yang Anda katakan. Perilaku itu mungkin sesuatu yang ingin kita tingkatkan, dan karenanya diklasifikasikan sebagai defisit perilaku, atau sesuatu yang perlu kita kurangi dan a perilaku berlebihan. Seperti yang akan kita bahas nanti, kita akan memiliki perilaku yang diinginkan dan tidak diinginkan yang kita lakukan. Perilaku yang tidak diinginkan berfungsi sebagai godaan dan mengalihkan kita dari tujuan akhir kita.
  • Konsekuensi – Anda mungkin mengatakan konsekuensi adalah hasil dari suatu perilaku yang mendorongnya untuk dilakukan lagi di masa depan atau mencegah terjadinya di masa depan. Jika kita selalu terlibat dalam perilaku tertentu ketika stimulus tertentu hadir, maka harus ada beberapa hasil yang menguntungkan yang mengikuti perilaku tersebut, sehingga memperkuat kemunculannya dan membuatnya sangat mungkin bahwa perilaku tersebut akan terjadi pada saat anteseden hadir. Oleh karena itu mengapa kita mengatakan bahwa anteseden adalah pemicu perilaku.

Katakanlah setiap kali teman Steve, John, hadir, dia berperilaku tidak pantas di kelas dengan berbicara tidak pada gilirannya, beranjak dari tempat duduknya, dan gagal menyelesaikan pekerjaannya. John tertawa bersamanya dan bercerita tentang betapa menyenangkannya Steve bagi anak-anak lain di kelas 6 SD. John adalah Anteseden untuk Perilaku yang sulit diatur, dan persetujuan dari rekan-rekan Steve adalah Konsekuensinya. Sekarang pertimbangkan sejenak bahwa Steve kemungkinan mendapat masalah di sekolah dan di rumah, juga sebagai konsekuensinya, tetapi terus melakukan perilaku ini. Kita dapat mengatakan bahwa penguatan positif yang diberikan oleh John dan rekan-rekannya lebih kuat atau lebih memotivasi bagi Steve daripada hukuman yang diberikan oleh orang tua dan guru.

Dalam hal ini, sekolah dan orang tua ingin mengubah perilaku Steve di kelas karena berdampak langsung pada nilainya tetapi juga ketertiban kelas bagi guru. Dalam membuat rencana ini, semua pihak yang terlibat perlu memperhatikan beberapa prinsip dasar:

  • Perilaku perlu diukur baik sebelum dan sesudah perawatan apa pun diimplementasikan.
  • Perawatan apa pun yang diputuskan oleh analisis perilaku yang diterapkan, orang-orang sehari-hari dalam kehidupan anak harus menerapkannya. Mengapa? Terapis tidak dapat hadir 24/7 tetapi orang tua dan pengasuh lainnya, guru, administrator, babysitter, dll. akan hadir. Faktanya, tidak satu pun dari orang-orang ini hadir 24/7 sehingga akan membutuhkan upaya terkoordinasi dari beberapa pemangku kepentingan untuk membawa perubahan perilaku. Benar-benar dibutuhkan sebuah desa untuk membesarkan seorang anak, atau dalam hal ini untuk membantu mengubah/membentuk suatu perilaku.
  • Perilaku yang akan diubah harus didefinisikan secara tepat. Kami akan membahas ini secara lebih rinci di Modul 4.
  • Variabel pengontrol, atau peristiwa di lingkungan Steve yang terkait dengan perilaku secara fungsional, perlu dipertimbangkan.

Jika keempat prinsip ini diperhatikan, maka rencana perawatan yang baik dapat dikembangkan dan diterapkan untuk membawa perubahan positif dalam perilaku Steve.

Ini adalah contoh yang bagus dari modifikasi perilaku di tempat kerja untuk mengubah perilaku yang lain tetapi harap dicatat bahwa prinsip dan prosedur yang sama dapat diterapkan oleh individu untuk membawa perubahan mereka sendiri. Ini disebut manajemen diri atau modifikasi diri. Proyek akhir dalam kursus ini akan menjadi proyek manajemen diri dan menunjukkan kepada Anda bagaimana menerapkan apa yang Anda pelajari untuk mengurangi perilaku yang tidak diinginkan atau meningkatkan perilaku yang diinginkan. Manajemen diri, oleh karena itu, dapat secara sederhana digambarkan sebagai modifikasi perilaku yang diterapkan pada diri kita sendiri. Lebih lanjut tentang ini di seluruh buku.


Gordon W. Allport

Gordon Willard Allport menghabiskan hampir seluruh karir akademisnya di Harvard, menyelesaikan gelar sarjana dan PhD di universitas, dan menjabat sebagai anggota fakultas dari tahun 1930 – 1967.

Allport memelopori penelitian tentang kepribadian manusia. Pada saat behaviorisme memegang kendali di departemen psikologi di AS, dan pendekatan psikoanalitik mendominasi di tempat lain, Allport memperjuangkan metodologi empiris yang mempertimbangkan pengaruh konteks saat ini dan motivasi sadar, tanpa mengabaikan kemungkinan kontribusi ingatan dan/atau mekanisme bawah sadar pada manusia. pikiran dan perilaku.

“Permohonan saya … adalah agar kita menghindari otoritarianisme, agar kita menjaga psikologi agar tidak menjadi aliran sesat yang darinya penyelidikan yang orisinal dan berani dikesampingkan oleh penerapan metode pengujian sepihak yang kita lakukan untuk mengevaluasi sains kita daripada keberhasilannya dalam meningkatkan … kekuatan kita untuk memprediksi, memahami, dan mengendalikan tindakan manusia. Sebagai bantuan untuk kemajuan, saya telah mencoba secara khusus untuk memperkuat kasus penelitian tentang pola kompleks organisasi mental manusia, kerangka acuan, sudut pandang subjek, dan tindakan pemahaman. Gordon W. Allport, 1939 Alamat Presiden APA

Allport menciptakan hierarki ciri kepribadian tiga tingkat yang sangat berpengaruh, yang terdiri dari:

Ciri-ciri utama: Perilaku yang jarang, tetapi sangat deterministik.

Ciri-ciri sentral: Hadir dengan derajat yang berbeda-beda pada semua orang. Ciri-ciri sentral mempengaruhi, tetapi tidak menentukan, perilaku individu.

Sifat sekunder: Juga ada pada semua individu dan dapat memengaruhi perilaku, tetapi sifat sekunder sangat bergantung pada konteks langsung, sehingga tidak terlihat dalam semua situasi.

Allport juga melakukan penelitian mani tentang dasar-dasar psikologis prasangka dan diskriminasi. Pada tahun 1954 ia menerbitkan The Nature of Prejudice, berdasarkan penelitiannya. Buku itu dibaca dan dikutip secara luas, tidak hanya oleh psikolog lain tetapi juga oleh para pemimpin hak-hak sipil seperti Martin Luther King, Jr., dan Malcolm X. Buku itu masih dicetak sampai sekarang.

Allport adalah guru yang dihormati, yang membentuk pemikiran banyak siswa, termasuk Jerome Bruner dan Stanley Milgram. Pengaruh penelitian Allport luas dan berumur panjang. Dia berada di peringkat ke-11 dalam daftar 100 psikolog paling terkemuka di abad ke-20 oleh American Psychological Association.

Allport, G.W. (1979). Sifat prasangka. Membaca, MA: Addison-Wesley Pub. Bersama.

Allport, G.W. (1940). Kerangka acuan psikolog. Pidato presiden disampaikan pada Pertemuan Tahunan ke Empat Puluh Tujuh Asosiasi Psikologi Amerika, Berkeley, California, 7 September 1939.

Psikolog terkemuka abad ke-20. (Juli/Agustus, 2002). Monitor pada Psikologi, 33(7), hal.29.


1.4. Bidang Analisis Perilaku Terapan

Bagian Tujuan Pembelajaran

  • Bandingkan sains murni dan terapan.
  • Jelaskan ABC perilaku.
  • Identifikasi beberapa kunci untuk mewujudkan modifikasi perilaku.
  • Definisikan manajemen diri atau modifikasi diri.

Sains memiliki dua bentuk – dasar (atau murni) dan terapan. Ilmu dasar berkaitan dengan perolehan pengetahuan demi pengetahuan dan tidak ada yang lain sementara ilmu pengetahuan praktis keinginan untuk menemukan solusi untuk masalah dunia nyata. Dalam hal kajian pembelajaran, pendekatan sains murni/dasar tercakup dalam analisis eksperimental perilaku, sedangkan pendekatan ilmu terapan diwakili oleh analisis perilaku terapan (ABA). Kursus ini mewakili yang terakhir sementara kursus tentang prinsip-prinsip pembelajaran akan mewakili yang pertama. Kami akan membahas analisis perilaku terapan dan modifikasi perilaku di sisa buku ini.

Jadi apa itu analisis perilaku terapan? Sederhananya, pertama-tama kita harus menjalani analisis perilaku yang dimaksud untuk memahami beberapa informasi kunci. Kami menyebutnya ABC perilaku dan mereka termasuk:

  • Anteseden - Ini adalah peristiwa lingkungan atau rangsangan yang memicu perilaku. Jika orang penting Anda melakukan sesuatu yang baik untuk Anda dan Anda berkata, 'Terima kasih,' tindakan baik adalah pendahulunya.
  • Perilaku – Sekali lagi, inilah yang dilakukan, dikatakan, dipikirkan/dirasakan orang tersebut. Pada contoh sebelumnya, Anda mengatakan, 'Terima kasih,' adalah perilaku atau apa yang Anda katakan. Perilaku itu mungkin sesuatu yang ingin kita tingkatkan, dan karenanya diklasifikasikan sebagai defisit perilaku, atau sesuatu yang perlu kita kurangi dan a perilaku berlebihan. Seperti yang akan kita bahas nanti, kita akan memiliki perilaku yang diinginkan dan tidak diinginkan yang kita lakukan. Perilaku yang tidak diinginkan berfungsi sebagai godaan dan mengalihkan kita dari tujuan akhir kita.
  • Konsekuensi – Anda mungkin mengatakan konsekuensi adalah hasil dari suatu perilaku yang mendorongnya untuk dilakukan lagi di masa depan atau mencegah terjadinya di masa depan. Jika kita selalu terlibat dalam perilaku tertentu ketika stimulus tertentu hadir, maka harus ada beberapa hasil yang menguntungkan yang mengikuti perilaku tersebut, sehingga memperkuat kemunculannya dan membuatnya sangat mungkin bahwa perilaku tersebut akan terjadi pada saat anteseden hadir. Oleh karena itu mengapa kita mengatakan bahwa anteseden adalah pemicu perilaku.

Katakanlah setiap kali teman Steve, John, hadir, dia berperilaku tidak pantas di kelas dengan berbicara tidak pada gilirannya, beranjak dari tempat duduknya, dan gagal menyelesaikan pekerjaannya. John tertawa bersamanya dan bercerita tentang betapa menyenangkannya Steve bagi anak-anak lain di kelas 6 SD. John adalah Anteseden untuk Perilaku yang sulit diatur, dan persetujuan dari rekan-rekan Steve adalah Konsekuensinya. Sekarang pertimbangkan sejenak bahwa Steve kemungkinan mendapat masalah di sekolah dan di rumah, juga sebagai konsekuensinya, tetapi terus melakukan perilaku ini. Kita dapat mengatakan bahwa penguatan positif yang diberikan oleh John dan teman-temannya lebih kuat atau lebih memotivasi bagi Steve daripada hukuman yang diberikan oleh orang tua dan guru.

Dalam hal ini, sekolah dan orang tua ingin mengubah perilaku Steve di kelas karena berdampak langsung pada nilainya tetapi juga ketertiban kelas bagi guru. Dalam membuat rencana ini, semua pihak yang terlibat perlu memperhatikan beberapa prinsip dasar:

  • Perilaku perlu diukur baik sebelum dan sesudah perawatan apa pun diimplementasikan.
  • Perawatan apa pun yang diputuskan oleh analisis perilaku yang diterapkan, orang-orang sehari-hari dalam kehidupan anak harus menerapkannya. Mengapa? Terapis tidak dapat hadir 24/7 tetapi orang tua dan pengasuh lainnya, guru, administrator, babysitter, dll. akan hadir. Faktanya, tidak satu pun dari orang-orang ini hadir 24/7 sehingga akan membutuhkan upaya terkoordinasi dari beberapa pemangku kepentingan untuk membawa perubahan perilaku. Benar-benar dibutuhkan sebuah desa untuk membesarkan seorang anak, atau dalam hal ini untuk membantu mengubah/membentuk suatu perilaku.
  • Perilaku yang akan diubah harus didefinisikan secara tepat. Kami akan membahas ini secara lebih rinci di Modul 4.
  • Variabel pengontrol, atau peristiwa di lingkungan Steve yang terkait dengan perilaku secara fungsional, perlu dipertimbangkan.

Jika keempat prinsip ini diperhatikan, maka rencana perawatan yang baik dapat dikembangkan dan diterapkan untuk membawa perubahan positif dalam perilaku Steve.

Ini adalah contoh yang bagus dari modifikasi perilaku di tempat kerja untuk mengubah perilaku yang lain tetapi harap dicatat bahwa prinsip dan prosedur yang sama dapat diterapkan oleh individu untuk membawa perubahan mereka sendiri. Ini disebut manajemen diri atau modifikasi diri. Proyek akhir dalam kursus ini akan menjadi proyek manajemen diri dan menunjukkan kepada Anda bagaimana menerapkan apa yang Anda pelajari untuk mengurangi perilaku yang tidak diinginkan atau meningkatkan perilaku yang diinginkan. Manajemen diri, oleh karena itu, dapat secara sederhana digambarkan sebagai modifikasi perilaku yang diterapkan pada diri kita sendiri. Lebih lanjut tentang ini di seluruh buku.


Jenis memori

Sementara para ahli memiliki berbagai definisi untuk memori jangka pendek, umumnya digambarkan sebagai ingatan akan hal-hal yang terjadi segera hingga beberapa hari. Secara umum diyakini bahwa lima hingga sembilan item dapat disimpan dalam memori jangka pendek yang aktif dan dapat dengan mudah diingat kembali. Pasien yang menderita kehilangan ingatan jangka pendek tidak dapat mengingat siapa yang masuk ke ruangan lima menit sebelumnya, tetapi dapat mengingat teman masa kecil mereka dari 50 tahun yang lalu.

Memori implisit kadang-kadang disebut sebagai memori tidak sadar atau memori otomatis. Memori implisit menggunakan pengalaman masa lalu untuk mengingat sesuatu tanpa memikirkannya. Musisi dan atlet profesional dikatakan memiliki kemampuan superior untuk membentuk ingatan prosedural.

Memori prosedural, yang merupakan bagian dari memori implisit, adalah bagian dari memori jangka panjang yang bertanggung jawab untuk mengetahui bagaimana melakukan sesuatu, juga dikenal sebagai keterampilan motorik. Anda tidak perlu menggali ingatan Anda untuk mengingat cara berjalan setiap kali Anda melangkah.

Beberapa contoh memori prosedural:

  • Bermain piano
  • Seluncur es
  • Bermain tenis
  • Renang
  • Menaiki tangga

Sementara memori implisit membutuhkan sedikit jika ada upaya untuk mengingat, memori eksplisit &mdash kadang-kadang disebut sebagai memori deklaratif &mdash memerlukan upaya yang lebih terpadu untuk memunculkannya. Memori deklaratif melibatkan memori semantik dan episodik.

Sementara kebanyakan orang dapat menandai hari-hari dalam seminggu sejak mereka berada di sekolah dasar &mdash yang merupakan memori implisit &mdash, dibutuhkan memori eksplisit untuk mengingat bahwa ulang tahun ibumu adalah Rabu depan.

Memori semantik tidak terhubung dengan pengalaman pribadi. Memori semantik mencakup hal-hal yang sudah menjadi rahasia umum, seperti nama negara, bunyi huruf, ibu kota negara, dan fakta dasar lainnya yang tidak dipersoalkan. Beberapa contoh memori semantik meliputi:

  • Pengetahuan bahwa langit itu biru
  • Mengetahui cara menggunakan pisau dan garpu
  • Mengingat apa itu anjing
  • Mengingat bahwa Presiden Kennedy dibunuh pada 22 November 1963

Memori episodik adalah ingatan unik seseorang tentang peristiwa atau episode tertentu. Orang biasanya dapat mengasosiasikan detail tertentu dengan memori episodik, seperti bagaimana perasaan mereka, waktu dan tempat, dan hal-hal khusus lainnya. Tidak jelas mengapa beberapa kenangan peristiwa dalam hidup kita disimpan dalam memori, sementara yang lain tidak direkam, tetapi para peneliti percaya bahwa emosi memainkan peran penting dalam apa yang kita ingat.


Sifat kognisi, atau bagaimana kita tahu, telah menjadi subjek penyelidikan sejak zaman Yunani kuno. Ini telah dipelajari oleh para filsuf dan ilmuwan. Sekitar tahun 1970, bidang penyelidikan baru yang disebut psikologi kognitif mulai muncul. Banyak praktisi mempelajari otak dan membandingkannya dengan komputer dalam hal fungsi penyimpanan dan pengambilan informasi. Namun, kebanyakan orang yang mempelajari kognisi menyadari bahwa mereka tidak hanya berfokus pada bagaimana otak bekerja sebagai organ, tetapi benar-benar lebih peduli dengan bagaimana otak bekerja. pikiran benar-benar bekerja. Meskipun masih ada beberapa teori bersaing yang semuanya mencoba menjelaskan bagaimana pikiran bekerja (atau bagaimana kita mengetahuinya), satu ide yang umum bagi kebanyakan dari mereka adalah bahwa pikiran membangun konsep-konsep yang seperti pengelompokan, pola, atau kategori simbolis besar yang mewakili hal-hal nyata di dunia nyata. Kemudian menggunakan konsep atau pola yang telah dibangunnya ketika bertemu dengan objek atau peristiwa baru, dan kemudian dapat membandingkan objek baru dengan konsep yang telah disimpannya.

Kognisi mencakup beberapa elemen atau proses yang semuanya berfungsi untuk menggambarkan bagaimana pengetahuan kita dibangun dan penilaian kita dibuat. Di antara banyak elemen ini adalah proses memahami, mengenali, mengkonseptualisasikan, belajar, menalar, pemecahan masalah, memori, dan bahasa. Beberapa dari proses ini mungkin termasuk yang lain (misalnya, pemecahan masalah mungkin dianggap sebagai bagian dari penalaran).


Apakah hasil pencarian bias? Menyadari kekuatan peringkat relevansi

Berpikir kritis harus diterapkan tidak hanya pada evaluasi sumber tetapi juga pada pencarian sumber.

Mesin pencari, seperti Google, gunakan algoritme peringkat relevansi untuk menentukan sumber mana yang Anda lihat di bagian atas daftar Anda. Algoritme ini adalah hak milik dan tidak tersedia untuk dilihat bahwa mereka juga dipengaruhi oleh apa yang mereka ketahui tentang Anda (mis., lokasi dan riwayat penjelajahan). Iklan berbayar untuk konten sangat terlihat di bagian atas daftar hasil Anda dan mungkin juga memengaruhi perilaku penelusuran dan penjelajahan Anda.

Platform media sosial, seperti Facebook, telah dikritik karena membuat gelembung filter dan menyajikan konten yang memperkuat sudut pandang Anda yang sudah ada.


Optimisme dan Kesehatan Jasmani

Beberapa hasil lebih penting daripada tetap hidup, dan optimisme terkait dengan umur panjang. Maruta, Colligan, Malinchoc, dan Offord (2000) meneliti apakah gaya penjelasan berfungsi sebagai faktor risiko kematian dini. Dengan sampel longitudinal besar yang dikumpulkan pada pertengahan 1960-an, para peneliti mengkategorikan pasien medis sebagai optimis, campuran, atau pesimis. Optimisme dioperasionalkan menggunakan bagian dari Minnesota Multiphasic Personality Inventory. Para peneliti menemukan bahwa untuk setiap peningkatan 10 poin dalam skor seseorang pada skala optimisme mereka, risiko kematian dini menurun sebesar 19%. Mengingat, untuk orang paruh baya dengan kesehatan rata-rata, perbedaan antara faktor risiko kematian mendadak bagi perokok dan non-perokok adalah 5-10%, efek perlindungan dari optimisme yang ditemukan dalam penelitian ini sangat besar.

Optimisme juga berperan dalam pemulihan dari sakit dan penyakit. Berbagai penelitian telah menyelidiki peran optimisme pada orang yang menjalani pengobatan untuk kanker (misalnya, Carver et al., 1993 Schou, Ekeberg, & amp Ruland, 2005). Studi-studi ini telah menemukan bahwa orang-orang yang optimis mengalami lebih sedikit tekanan ketika dihadapkan dengan diagnosis kanker yang berpotensi mengancam jiwa. Sebagai contoh, Schou dan rekan (2005) menemukan bahwa "semangat juang" superior yang ditemukan pada orang optimis memprediksi kualitas hidup yang jauh lebih baik satu tahun setelah operasi kanker payudara. Optimisme juga memprediksi lebih sedikit gangguan pada kehidupan normal, kesusahan, dan kelelahan dalam satu penelitian terhadap wanita yang menjalani pengobatan menyakitkan untuk kanker payudara (Carver, Lehman, & Antoni, 2003). Dalam hal ini, optimisme muncul untuk melindungi dari dorongan untuk menarik diri dari kegiatan sosial, yang mungkin penting untuk penyembuhan. Orang yang cenderung lebih optimis dan lebih mindful mengalami peningkatan kualitas tidur (Howell et al. 2008). Ada juga bukti bahwa optimisme dapat melindungi dari perkembangan penyakit kronis. Sebuah sampel wanita paruh baya diuji untuk prekursor aterosklerosis pada awal dan tiga tahun kemudian. Wanita yang mendukung tingkat pesimisme yang lebih besar pada penilaian awal secara signifikan lebih mungkin mengalami penebalan arteri, sementara wanita optimis tidak mengalami peningkatan ketebalan seperti itu (Matthews, Raikkonen, Sutton-Tyrell, & amp Kuller, 2004).

Optimisme juga dapat berdampak pada sistem kekebalan tubuh seseorang.Dalam satu penelitian, orang dewasa lanjut usia diimunisasi untuk influenza (Kohut, Cooper, Nickolaus, Russell, & amp Cunnick, 2002). Dua minggu kemudian, respon imun mereka terhadap vaksinasi diukur. Optimisme yang lebih besar memprediksi produksi antibodi yang lebih besar dan hasil kekebalan yang lebih baik. Lima penelitian juga menyelidiki optimisme dan perkembangan penyakit pada orang yang terinfeksi HIV. Ironson dan rekan (2005) menemukan, dalam sampel yang besar, bahwa optimisme dan tanggapan kekebalan HIV positif terkait secara linier: orang dengan optimisme tertinggi memiliki penekanan viral load terbaik dan jumlah sel T penolong yang lebih besar, keduanya merupakan bagian penting dari perkembangan. dari HIV. Lebih lanjut, penelitian lain menemukan bahwa laki-laki optimis yang HIV-positif memiliki angka kematian yang lebih rendah dibandingkan penelitian longitudinal (Blomkvist et al., 1994). Studi lain yang meneliti hubungan antara optimisme dan fungsi sistem kekebalan dilakukan oleh Segerstrom dan Sephton (2010). Studi ini meneliti sampel mahasiswa hukum yang masuk selama lima titik waktu di tahun pertama sekolah hukum mereka. Optimisme disposisional (kecenderungan untuk secara umum optimis tentang hidup Anda) dan optimisme tentang sekolah hukum, khususnya, dinilai, bersama dengan ukuran pengaruh positif dan negatif (untuk menentukan apakah ada hubungan antara optimisme dan fungsi sistem kekebalan yang dapat dijelaskan dengan lebih baik melalui dampak positif atau negatif). Studi ini menemukan bahwa optimisme memprediksi kekebalan yang diperantarai sel superior, bagian penting dari respons sistem kekebalan terhadap agen infeksi. Selanjutnya, perubahan tingkat optimisme individu dari titik waktu ke titik waktu dikaitkan dengan perubahan fungsi kekebalan: ketika optimisme meningkat dari satu titik waktu ke titik lain, fungsi kekebalan juga meningkat. Selanjutnya, pengaruh negatif tidak memprediksi perubahan fungsi kekebalan tubuh. Artinya, optimisme tampaknya memiliki nilai unik di antara faktor-faktor yang membentuk sistem kekebalan seseorang. Taylor dan rekan (1992) menemukan bahwa optimisme memprediksi koping psikologis yang lebih baik pasca-diagnosis HIV, serta kontrol yang lebih dirasakan atas kesehatan dan kesejahteraan pribadi. Dengan demikian, tampak bahwa pandangan optimis tampaknya tidak hanya terkait kuat secara positif dengan sistem kekebalan yang sehat tetapi juga dengan hasil yang lebih baik bagi orang dengan sistem kekebalan yang terganggu.

Optimisme juga telah diselidiki dalam perilaku yang berhubungan dengan kesehatan. Dalam memeriksa risiko mengembangkan ketergantungan alkohol, satu studi menemukan bahwa optimisme melindungi terhadap masalah minum pada orang dengan riwayat keluarga alkoholisme (Ohannessian, Hesselbrock, Tennen, & amp Affleck, 1993). Karena riwayat keluarga adalah salah satu faktor risiko terbesar untuk mengembangkan ketergantungan zat, efek perlindungan optimisme terhadap pengaruhnya mungkin sangat penting untuk upaya kesehatan masyarakat. Selain membantu mencegah berkembangnya masalah penggunaan narkoba, optimisme dapat memprediksi hasil yang lebih baik dari upaya untuk berhenti menggunakan. Dalam sebuah studi oleh Strack, Carver, dan Blaney (1987), optimisme meramalkan keberhasilan yang lebih besar dalam pengobatan untuk penyalahgunaan alkohol, dengan orang-orang optimis lebih mungkin untuk tetap dalam pengobatan dan berpantang daripada pesimis. Wanita hamil yang optimismenya lebih tinggi terbukti lebih kecil kemungkinannya untuk menyalahgunakan zat saat hamil (Park, Moore, Turner, & Adler, 1997). Optimisme tampaknya menjadi faktor penting dalam perilaku kesehatan yang berisiko: baik apakah orang memilih untuk terlibat di dalamnya maupun apakah mereka memilih untuk berhenti.

Studi yang dijelaskan di atas memiliki tema yang sama: optimisme dapat memiliki efek mendalam pada kesehatan fisik seseorang. Tindakan hanya mengharapkan hasil positif dan penuh harapan dapat meningkatkan sistem kekebalan seseorang, melindungi dari perilaku berbahaya, mencegah penyakit kronis, dan membantu orang mengatasi berita yang meresahkan. Optimisme bahkan bisa memprediksi umur yang lebih panjang. Di antara konstruksi psikologis, optimisme mungkin menjadi salah satu prediktor terpenting kesehatan fisik.


Gordon W. Allport

Gordon Willard Allport menghabiskan hampir seluruh karir akademisnya di Harvard, menyelesaikan gelar sarjana dan PhD di universitas, dan menjabat sebagai anggota fakultas dari tahun 1930 – 1967.

Allport memelopori penelitian tentang kepribadian manusia. Pada saat behaviorisme memegang kendali di departemen psikologi di AS, dan pendekatan psikoanalitik mendominasi di tempat lain, Allport memperjuangkan metodologi empiris yang mempertimbangkan pengaruh konteks saat ini dan motivasi sadar, tanpa mengabaikan kemungkinan kontribusi ingatan dan/atau mekanisme bawah sadar pada manusia. pikiran dan perilaku.

“Permohonan saya … adalah agar kita menghindari otoritarianisme, agar kita menjaga psikologi agar tidak menjadi aliran sesat yang darinya penyelidikan yang orisinal dan berani dikesampingkan oleh penerapan metode pengujian sepihak yang kita lakukan untuk mengevaluasi sains kita daripada keberhasilannya dalam meningkatkan … kekuatan kita untuk memprediksi, memahami, dan mengendalikan tindakan manusia. Sebagai bantuan untuk kemajuan, saya telah mencoba secara khusus untuk memperkuat kasus penelitian tentang pola kompleks organisasi mental manusia, kerangka acuan, sudut pandang subjek, dan tindakan pemahaman. Gordon W. Allport, 1939 Alamat Presiden APA

Allport menciptakan hierarki ciri kepribadian tiga tingkat yang sangat berpengaruh, yang terdiri dari:

Ciri-ciri utama: Perilaku yang jarang, tetapi sangat deterministik.

Ciri-ciri sentral: Hadir dengan derajat yang berbeda-beda pada semua orang. Ciri-ciri sentral mempengaruhi, tetapi tidak menentukan, perilaku individu.

Sifat sekunder: Juga ada pada semua individu dan dapat memengaruhi perilaku, tetapi sifat sekunder sangat bergantung pada konteks langsung, sehingga tidak terlihat dalam semua situasi.

Allport juga melakukan penelitian mani tentang dasar-dasar psikologis prasangka dan diskriminasi. Pada tahun 1954 ia menerbitkan The Nature of Prejudice, berdasarkan penelitiannya. Buku itu dibaca dan dikutip secara luas, tidak hanya oleh psikolog lain tetapi juga oleh para pemimpin hak-hak sipil seperti Martin Luther King, Jr., dan Malcolm X. Buku itu masih dicetak sampai sekarang.

Allport adalah guru yang dihormati, yang membentuk pemikiran banyak siswa, termasuk Jerome Bruner dan Stanley Milgram. Pengaruh penelitian Allport luas dan berumur panjang. Dia berada di peringkat ke-11 dalam daftar 100 psikolog paling terkemuka di abad ke-20 oleh American Psychological Association.

Allport, G.W. (1979). Sifat prasangka. Membaca, MA: Addison-Wesley Pub. Bersama.

Allport, G.W. (1940). Kerangka acuan psikolog. Pidato presiden disampaikan pada Pertemuan Tahunan ke Empat Puluh Tujuh Asosiasi Psikologi Amerika, Berkeley, California, 7 September 1939.

Psikolog terkemuka abad ke-20. (Juli/Agustus, 2002). Monitor pada Psikologi, 33(7), hal.29.


Dari ujung yang dalam

Satu bagian utuh dari buku Crews berjudul "Off the Deep End." Freud berkembang menjadi "spekulator maniak", yang berfantasi, menafsirkan, dan menebak. Dan spekulasinya sering dipicu oleh kokain. Dalam pengakuan yang memberatkan yang ditekan editornya, dia pernah mengaku:

Saya sebenarnya sama sekali bukan seorang ilmuwan, bukan pengamat, bukan eksperimen, bukan pemikir. Saya dengan temperamen tidak lain hanyalah seorang penakluk – seorang petualang, jika Anda ingin menerjemahkannya – dengan semua karakteristik keingintahuan, keberanian, dan keuletan dari orang semacam ini.

Dia menunjukkan kebesaran yang berkembang, mengatakan psikoanalisis adalah satu-satunya pengobatan yang mungkin untuk kondisi tertentu dan mengklaim keberhasilan yang mengesankan. Pada kenyataannya, dia belum mencapai satu penyembuhan pun. Dia tahu bahwa klaim penyembuhannya sebenarnya tidak memiliki dasar apa pun, dan kadang-kadang dia mengatakan bahwa keberhasilan terapi bukanlah tujuan utamanya, dia hanya bertujuan untuk memberi pasien kesadaran akan keinginan bawah sadar mereka. Dia memberi tahu seorang teman, "kami melakukan analisis karena dua alasan: untuk memahami ketidaksadaran dan mencari nafkah ... kami tentu saja tidak dapat membantu [pasien]."

Dia mengklaim bahwa para pengkritiknya tidak berhak untuk menilai psikoanalisis karena mereka tidak memahaminya. Kriterianya untuk kebenaran ide-idenya adalah konsistensi internal, bukan realitas eksternal.

Dia percaya mimpi bisa mengungkapkan pengetahuan misterius dan lebih akurat daripada ingatan sadar. Dia percaya pada paranormal, numerologi, dan okultisme.


Aktivitas Kognitif untuk Anak

Ada berbagai kegiatan yang dapat Anda coba untuk membantu meningkatkan keterampilan kognitif anak. Tabel di bawah ini mencantumkan aktivitas untuk perkembangan kognitif pada anak-anak dari berbagai kelompok usia.

Perkembangan Kognitif
Kelompok usiaKegiatan
Bayi (6 hingga 12 bulan)Sentuh dan pegang: Bayi dapat meningkatkan indera peraba dan refleks menggenggam dengan mainan lunak.
Balita (18 bulan sampai 3 tahun)Bermain dengan balok: Menyusun balok membantu balita meningkatkan kemampuan belajar dan berpikir mereka.
Anak-anak prasekolah (4 hingga 6 tahun)Bandingkan dan cocokkan: Perbandingan bentuk dengan benda-benda di sekitarnya adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kemampuan pengamatan, ingatan, dan pembelajaran mereka.
Anak usia sekolah (7 sampai 12 tahun)Bermain permainan: Permainan papan, teka-teki silang sederhana, pencari kata adalah beberapa permainan yang dapat mendorong kemampuan belajar dan berpikir mereka.
Remaja (12 hingga 18 tahun)Mainkan permainan pikiran: Bermain catur, solitaire, poker, dan catur adalah cara yang baik untuk melatih pikiran para remaja.

Anda dapat mencoba berbagai kegiatan untuk membantu anak Anda mencapai tonggak kognitif ketika seharusnya. Selain itu, bermain di luar ruangan membantu mereka tetap aktif secara fisik yang pada gilirannya bermanfaat bagi kesehatan mental dan meningkatkan ketajaman mental.

Perkembangan kognitif tidak mengikuti format yang ditetapkan tetapi dipengaruhi oleh berbagai faktor. Setiap anak memiliki kekuatan kognitif yang berbeda, dan pelatihan kognitif dapat membantu meningkatkan keterampilan mereka yang kurang dominan. Sedikit bimbingan dan dorongan dari orang tua adalah apa yang dibutuhkan seorang anak untuk mengetahui hal-hal di sekitarnya.

Apakah anak Anda mempraktikkan aktivitas pengembangan kognitif? Bagikan pengalaman dengan kami di bagian komentar di bawah.


Hari ayah1_v3_400px.png

1. AYAH YANG TERLIBAT MEMILIKI DAMPAK LANGSUNG TERHADAP MASA DEPAN ANAK-ANAKNYA. Menjadi ayah yang terlibat terkait dengan hasil yang lebih baik di hampir setiap ukuran kesejahteraan anak, mulai dari perkembangan kognitif dan pencapaian pendidikan hingga harga diri dan perilaku pro-sosial. 1 Anak-anak yang tumbuh dengan ayah yang terlibat adalah: 39% lebih mungkin untuk mendapatkan sebagian besar A di sekolah, 45% lebih kecil kemungkinannya untuk mengulang kelas, 60% lebih kecil kemungkinannya untuk diskors atau dikeluarkan dari sekolah, dua kali lebih mungkin untuk melanjutkan ke perguruan tinggi dan menemukan pekerjaan yang stabil setelah sekolah menengah, 75% lebih kecil kemungkinannya untuk melahirkan remaja, dan 80% lebih kecil kemungkinannya untuk menghabiskan waktu di penjara. 2 Bagikan statistik ini yang diilustrasikan di . kami Ayah Membuat Perbedaan Besar infografis.


10 Ide Besar dalam 10 Tahun Ilmu Otak

Ilmuwan dan penulis Lyall Watson pernah berkata: &ldquoJika otak begitu sederhana sehingga kita dapat memahaminya, kita akan menjadi sangat sederhana sehingga kita tidak dapat memahaminya.&rdquo Jaringan kacau dari miliaran neuron yang berdenyut secara elektrik di tengkorak kita telah membingungkan para ilmuwan selama berabad-abad. Namun dalam 10 tahun terakhir pemahaman kita tentang organ misterius ini telah meledak. Kemajuan luar biasa dalam teknik diagnostik dan molekuler telah mengungkapkan beberapa kompleksitas otak, dan para ilmuwan baru saja mulai menguraikan bagaimana wahyu ini diterjemahkan ke dalam perilaku sehari-hari, apalagi penyakit. &ldquoSaya merasa sangat kasihan pada orang-orang yang pensiun lima tahun lalu,&rdquo kata Michael Stryker, ahli saraf di University of California, San Francisco. &ldquoSains saraf sekarang adalah dunia yang benar-benar berbeda dari sebelumnya.&rdquo Dalam perayaan ulang tahunnya yang ke-10, Pikiran Amerika Ilmiah melihat kembali pada 10 cabang penelitian otak yang signifikan dan kontribusi berarti yang telah dibuat masing-masing cabang.


Wanita di pameran Genom Manusia di Museum Nasional Sejarah Alam di Washington, D.C. Kredit: Flickr/vpickering

Neurogenetika
Untuk mendiagnosis gangguan neurologis hanya dua dekade lalu, dokter melakukan prosedur yang mahal atau mengganggu seperti pemindaian otak, spinal tap, dan biopsi. Orang tua dari anak-anak dengan penyakit keturunan sering khawatir apakah mereka akan mewariskan kelainan genetik yang sama ke anak berikutnya. Saat ini, banyak evaluasi&mdashtermasuk gangguan degeneratif tertentu, epilepsi dan gangguan gerakan&mdash dapat dilakukan dengan tes darah yang cepat dan sederhana. Penilaian ini dimungkinkan oleh Proyek Genom Manusia (HGP), yang mengurutkan dan memetakan gen kita pada tahun 2001. Setelah itu, banjir teknologi pengurutan baru memungkinkan para ilmuwan untuk meningkatkan pemahaman kita tentang jalur genetik yang menelurkan gangguan neurologis dan psikiatri.

Penelitian lain belum menghasilkan tes diagnostik tetapi tetap memunculkan wawasan yang sangat dibutuhkan ke dalam beberapa kondisi yang menantang. Para ilmuwan telah menemukan potongan-potongan materi genetik yang berputar dalam darah pasien dengan skizofrenia, penyakit Alzheimer, depresi dan autisme, di antara gangguan lainnya. Identifikasi cepat kelompok gen terkait penyakit kemungkinan akan mengubah cara kita mengidentifikasi dan mengobati gangguan otak di masa depan.

« Sebelumnya
pengantar
1. Neurogenetika Berikutnya »
2. Pemetaan Otak


Tampilan 3-D dari atas ke bawah dari koneksi kortiko yang berasal dari beberapa area kortikal yang berbeda, divisualisasikan sebagai traktografi virtual menggunakan perangkat lunak Allen Institute Brain Explorer. Kredit: Institut Allen untuk Ilmu Otak

Pemetaan Otak
Filantropis Paul Allen mengumpulkan para ahli di awal 2000-an dengan tujuan mulia untuk memahami cara kerja otak manusia. Setelah HGP selesai, mereka membentuk Institut Allen untuk Ilmu Otak pada tahun 2003. Organisasi yang berbasis di Seattle mulai memetakan wilayah aktivitas gen di otak tikus dan mengumpulkan hasilnya ke dalam database online, atau atlas, yang sekarang juga mencakup data tentang manusia. dan primata bukan manusia. Peta aktivitas genetik yang komprehensif dan gratis membantu peneliti merekayasa tikus yang mengekspresikan tipe sel tertentu atau menemukan gen yang relevan dengan penyakit atau perilaku tertentu. Saat ini institut tersebut terus membangun atlas dan baru-baru ini meluncurkan rencana 10 tahun untuk memeriksa tidak hanya di mana gen tertentu aktif tetapi bagaimana sirkuit genetik ini memproses aliran informasi yang luas ke dalam otak. Sebagai peserta utama dalam Prakarsa OTAK Gedung Putih yang diumumkan oleh Pres. Barack Obama, National Institutes of Health baru saja memberikan proyek $8,7 juta untuk merencanakan triliunan koneksi saraf di otak tikus dan manusia. Tujuan utamanya adalah untuk mengubah cara kita mendekati penyakit dan gangguan otak.

« Sebelumnya
1. Neurogenetika
2. Pemetaan Otak Berikutnya »
3. Otak Lunak

Otak Lunak
Para ilmuwan telah lama memandang otak orang dewasa sebagai organ yang relatif statis, kata Stryker. Baru-baru ini 15 tahun yang lalu, mereka percaya bahwa otak sangat lunak pada masa bayi dan anak usia dini tetapi tahan terhadap perubahan setelahnya. Meskipun otak paling lentur di awal kehidupan, &ldquoyang&rsquos&rsquos yang benar-benar baru dekade ini adalah apresiasi, realisasi, dan eksploitasi plastisitas orang dewasa yang meluas,&rdquo kata Stryker. Perangkat lunak pelatihan otak yang dikembangkan oleh perusahaan seperti Lumosity dan permainan populer seperti Nintendo Big Brain Academy Wii Degree telah menembus budaya populer. Majalah Oprah sekarang memberikan tips tentang cara &ldquomeningkatkan&rdquo otak Anda dan menjadikannya &ldquosmarter.&rdquo R. Douglas Fields, penyelidik senior di NIH, memuji munculnya teknik pencitraan yang lebih baik dan cara baru untuk memberi label pada sel agar berpendar, yang telah membuat mungkin untuk mengamati otak saat mempelajari informasi baru. &ldquoKemampuan untuk melihat sel-sel otak beroperasi hidup di dalam otak hewan percobaan adalah apa yang telah mengungkapkan mekanisme plastisitas.&rdquo

« Sebelumnya
2. Pemetaan Otak
3. Otak Lunak Berikutnya »
4. Mengetahui Tempat Kami

Mengetahui Tempat Kami
Para ilmuwan telah lama merenungkan kemampuan bawaan kita untuk bernavigasi dari satu tempat ke tempat lain. Pada tahun 1971 John O&rsquoKeefe dari University College London membuat langkah pertama untuk menguraikannya dengan penemuan sel &ldquoplace,&rdquo neuron yang menyala hanya ketika seekor hewan berada di satu tempat tertentu tetapi tidak di lokasi lain. Sel-sel, yang terletak di hippocampus, wilayah otak yang sangat terlibat dalam memori, tampaknya menjelaskan banyak tentang keterampilan penalaran spasial kita.

Namun pada tahun 2005, ilmuwan menikah May-Britt dan Edvard Moser dari Universitas Sains dan Teknologi Norwegia menambahkan penemuan baru: keberadaan &ldquogrid cells&rdquo di korteks terdekat. Dengan menguping aktivitas listrik sel-sel otak individu sebagai hewan pengerat bergerak di sekitar sebuah kotak, mereka melihat bahwa sel-sel tertentu menembak dalam pola grid untuk melacak lokasi hewan yang diperbarui. Mereka bekerja bersama dengan sel tempat untuk memberi tahu hewan di mana ia berada. &ldquoPenemuan ini adalah salah satu temuan paling luar biasa dalam sejarah rekaman aktivitas otak satu unit,&rdquo tulis James Knierim, profesor neurobiologi di University of Texas Medical School di Houston, dalam sebuah artikel untuk Scientific American MIND pada 2007. tiga ilmuwan dianugerahi Penghargaan Nobel dalam Fisiologi atau Kedokteran 2014 pada bulan Oktober.

« Sebelumnya
3. Otak Lunak
4. Mengetahui Tempat Kami Berikutnya »
5. Hal Lucu dengan Memori

Hal-hal Lucu dengan Memori
Salah satu misteri besar otak adalah bahwa kita masih belum dapat menjelaskan dengan tepat apa itu memori&mdashyaitu, bagaimana sirkuit saraf menyimpan ingatan yang diberikan. Namun dalam dekade terakhir kami telah belajar banyak tentang keterbatasan memori. Kenangan belum tentu tertulis di otak kita seperti tinta di atas kertas. Pikirkan mereka sebagai gantinya seperti yang tertulis di tanah liat, saran Andréeacute Fenton, seorang ahli saraf di Pusat Ilmu Saraf Universitas New York Setiap kali Anda mengakses memori, pesannya bisa tercoreng, seperti tablet tanah liat jika Anda mengambilnya dan menjalankannya. jari Anda di atas permukaannya. Proses biokimia yang sedang berlangsung menyebabkan ingatan bergeser dari waktu ke waktu.

Selanjutnya, pola pikir dan emosi kita dapat memengaruhi apa yang kita perhatikan dan ingat. Para ilmuwan sedang mengotak-atik bahan kimia eksperimental yang, ketika disuntikkan, dapat mengganggu protein pembentuk memori dan menghapus jenis perasaan maladaptif tertentu, seperti keinginan pecandu narkoba. Para peneliti bahkan berhasil mengelabui tikus untuk membentuk ingatan yang sepenuhnya salah. Pembentukan dan ingatan memori adalah proses yang berkembang, aktif dan plastis yang melibatkan banyak bagian kerja otak yang berbeda, dan para ilmuwan baru saja mulai menyatukan bagaimana mereka bergabung menjadi mesin yang sedemikian kompleks.

« Sebelumnya
4. Mengetahui Tempat Kami
5. Hal Lucu dengan Memori Berikutnya »
6. Kemajuan dalam Terapi

Kemajuan dalam Terapi
Serangkaian teknik terapi yang menargetkan koneksi pikiran & tubuh telah mendapatkan daya tarik dalam dekade terakhir.Catatan khusus adalah terapi perilaku kognitif (CBT), sejenis terapi bicara yang meneliti bagaimana pikiran dan perasaan seseorang memengaruhi perilaku dan kemudian memperkenalkan strategi untuk menghilangkan keyakinan maladaptif tersebut. Ketika CBT pertama kali muncul pada 1960-an dan 1970-an, itu terutama digunakan untuk mengobati fobia dan gangguan kecemasan, menurut Mary Alvord, seorang psikolog klinis yang berbasis di Maryland. Namun dalam beberapa dekade sejak itu, CBT telah berkembang untuk mencakup berbagai penyakit. Sebuah meta-analisis 2012 dari lebih dari 100 studi menemukan CBT menjadi strategi ilmiah untuk memerangi tidak hanya gangguan kecemasan tetapi juga bulimia, kemarahan, stres dan penyakit mental yang menyebabkan rasa sakit.

Teknik perilaku lain yang semakin populer termasuk meditasi kesadaran, yang mendorong praktisi untuk selaras dengan saat ini, dan terapi perilaku dialektis. Perawatan terakhir ini didasarkan pada CBT tetapi menambahkan strategi baru untuk mengatasi masalah kesehatan mental yang serius, seperti pikiran untuk bunuh diri, dengan menekankan regulasi emosional. Alvord berharap terapi ini suatu hari nanti bisa seefektif obat-obatan. &ldquoObat tidak mengubah gaya hidup Anda atau mengajari Anda cara bergaul lebih baik dengan orang lain,&rdquo kata Alvord. &ldquo[Terapi ini] seperti gerakan pemberdayaan. Mereka&rsquo memberi harapan kepada orang-orang.&rdquo

« Sebelumnya
5. Hal Lucu dengan Memori
6. Kemajuan dalam Terapi Berikutnya »
7. Optogenetika


Mouse dengan alat optogenetik yang sedang beroperasi, termasuk implan serat optik dan molekul peka cahaya yang diproduksi di otak, semuanya mewakili teknologi yang dikembangkan di lab Deisseroth di Universitas Stanford oleh mahasiswa pascasarjana Raag Airan, Feng Zhang, Ed Boyden, dan Lief Fenno. Kredit: Raag Airan, Feng Zhang, Ed Boyden, dan Lief Fenno

Optogenetik
Ketika para ilmuwan Stanford mempresentasikan teknik untuk mengaktifkan atau menonaktifkan neuron individu dengan cahaya pada tahun 2005, para peneliti sangat senang. &ldquoIni benar-benar mengubah segalanya,&rdquo U.C.S.F.&rsquos Stryker berkata. Sebelum metode standar optogenetika untuk mengaktifkan dan membungkam jaringan saraf masih mentah. &ldquoAnda tidak tahu sel apa yang Anda rangsang,&rdquo dia menjelaskan. Untuk menyelidiki bagaimana kelas neuron tertentu membantu tikus menavigasi labirin, misalnya, para ilmuwan akan memasukkan elektroda ke dalam jaringan otak dan merangsang ribuan neuron pada suatu waktu. Sekarang para ilmuwan dapat memasukkan molekul peka cahaya ke dalam sel otak tertentu untuk memanipulasi hanya jenis atau jaringan neuron yang dipilih. Menyinari cahaya membuat neuron-neuron itu lebih atau kurang aktif dan dapat menjelaskan peran mereka dalam suatu perilaku atau penyakit.

Laboratorium ilmu saraf di seluruh dunia kini telah menerapkan teknik ini. &ldquoSelama dekade terakhir, ratusan kelompok penelitian telah menggunakan optogenetika untuk mempelajari bagaimana berbagai jaringan neuron berkontribusi pada perilaku, persepsi, dan kognisi,&rdquo tulis Ed Boyden, salah satu penemu optogenetika, dalam sebuah artikel di Scientific American MIND November/Desember 2014 . Di masa depan, optogenetika akan memungkinkan kita untuk menguraikan baik bagaimana berbagai sel otak menimbulkan perasaan, pikiran, dan gerakan, serta bagaimana sel-sel itu dapat menjadi serba salah untuk menghasilkan gangguan kejiwaan.

« Sebelumnya
6. Kemajuan dalam Terapi
7. Optogenetika Berikutnya »
8. Peran Baru untuk Sel Glial

Peran Baru untuk Sel Glial
Sel glial mendapat reputasi buruk. Tidak seperti neuron, mereka tidak berkomunikasi secara elektrik, dan selama berabad-abad para ilmuwan mengabaikan sel-sel otak yang melimpah ini hanya sebagai bahan kemasan yang melakukan fungsi rumah tangga otak. &ldquoMereka dianggap tidak penting dan membosankan dibandingkan dengan neuron yang menggairahkan,&rdquo kata NIH&rsquos Fields. Namun metode pencitraan baru akhirnya menciptakan peluang bagi para ilmuwan untuk menginterogasi sel-sel otak ini, dan mereka menemukan bahwa glia sangat penting untuk banyak fungsi otak utama, termasuk memori dan pembelajaran. &ldquoIni benar-benar perbatasan baru. Mereka sama sekali tidak seperti neuron, mereka jauh lebih rumit dan beragam,&rdquo katanya. &ldquoFakta bahwa mereka&rsquo melakukan sesuatu yang berbeda dari neuron berarti kita harus memahaminya.&rdquo

« Sebelumnya
7. Optogenetika
8. Peran Baru untuk Sel Glial Berikutnya »
9. Implan Saraf


Array elektroda diposisikan pada retina. Kredit: Penglihatan Kedua

Implan Saraf
Ketika cedera, penyakit, atau stroke melumpuhkan komponen penting otak, implan saraf mungkin menjadi satu-satunya pilihan untuk memulihkan fungsi yang hilang. Perangkat implan otak pertama yang diadopsi secara luas adalah implan koklea, perangkat in-ear yang tersedia pada 1980-an. Dalam dekade terakhir kualitas suara mereka telah meningkat secara dramatis, sebagian besar karena kemajuan dalam manufaktur semikonduktor, kata Satinderpall Pannu, direktur Pusat Laboratorium Nasional Lawrence Livermore untuk Bioengineering. Sekarang implan retina menjanjikan untuk melakukan penglihatan apa yang telah dilakukan implan koklea untuk pendengaran lebih dari seperempat juta orang di seluruh dunia. Implan retina pertama lulus uji klinis pada tahun 2011 dan memulai debutnya di pasar pada tahun 2013 untuk pasien dengan kondisi mata degeneratif.

Terapi implan lainnya seperti stimulasi otak dalam dan stimulasi saraf vagus telah membawa kelegaan bagi individu yang menderita gangguan otak yang sulit diatasi, terutama penyakit Parkinson dan epilepsi. Baru-baru ini para peneliti telah mengeksplorasi penggunaan teknik-teknik ini dalam depresi berat, gangguan obsesif-kompulsif, kecanduan dan rasa sakit, di antara kondisi lainnya. Saat ini implan saraf mengubah aktivitas listrik di area otak yang ditargetkan, namun Pannu memperkirakan bahwa versi mendatang juga akan melepaskan bahan kimia untuk memperbaiki ketidakseimbangan yang menyebabkan gangguan, seperti depresi.

« Sebelumnya
8. Peran Baru untuk Sel Glial
9. Implan Saraf Berikutnya »
10. Pengambilan Keputusan

Pengambilan Keputusan
Membuat pilihan bisa menjadi usaha yang menimbulkan kecemasan. Terkadang tindakan sederhana seperti mencari tahu apa yang akan dikenakan di pagi hari dapat membuat seseorang menjadi kacau balau. Puluhan buku dan ratusan artikel penelitian dalam 10 tahun terakhir telah berusaha memisahkan faktor psikologis yang memengaruhi keputusan kita, namun tidak ada yang memiliki dampak luas dari buku psikolog dan peraih Nobel Daniel Kahneman 2011, Berpikir Cepat dan Lambat. Catatannya, yang merangkum beberapa dekade bekerja pada bias kognitif, mempopulerkan gagasan bahwa otak memiliki dua mekanisme berbeda untuk berkomitmen pada suatu tindakan: cara berpikir otomatis dan tidak sadar yang dikenal sebagai &ldquosystem 1,&rdquo dan pendekatan yang lebih disengaja dan terukur. dijuluki &ldquosystem 2.&rdquo Sistem 1 mendorong reaksi cepat, seperti melompat keluar dari jalur sepeda motor yang melaju kencang sedangkan sistem 2 membantu kita memecahkan masalah matematika yang rumit atau melafalkan serangkaian huruf mundur. Dengan menarik perhatian pada kekuatan dan kelemahan otak kita, Kahneman membantu pembaca menghindari kesalahan umum dan membuat pilihan yang lebih baik. Seperti yang ditulis oleh peninjau Glenda Cooper tentang buku tersebut di Telegraph, &ldquoSetelah terjual lebih dari satu juta eksemplar, buku itu&rsquos digambarkan sebagai &ldquokarya&rdquo dan &ldquobuku tengara dalam pemikiran sosial,&rdquo sementara Kahneman sendiri telah disebut sebagai &ldquopsikolog paling penting yang masih hidup.&rdquo&rdquo


Tonton videonya: 3հնարք,թե ինչպես համոզել մարդուն անել այն,ինչ դու ես ուզում: (Agustus 2022).